?

Log in

IMG_8888 csПривет всем! Меня зовут Марина Хайфа. Похоже, я подалась в health-блогеры. Кто бы мог подумать несколько лет назад, что это случится.

Мой блог называется "Вечная молодость", но это вовсе не значит, что я судорожно цепляюсь за свою молодость. Скажу больше, даже мысль о смерти не пугает меня. Я не думаю, что цепляться за свою жизнь - это правильно. Наша жизнь - это лишь некий этап нашего существования, за которым будут другие этапы. И тем не менее, пока мы живем в нашем теле, нам предстоит многое сделать, многого добиться, и здоровье и молодость - это наше орудие, или даже оружие, на нашем пути.

А вообще, по секрету, сверхзадача этого журнала - даже не в том, чтобы рассказывать о разных волшебных эликсирах, сохраняющих молодость.  А в чем сверхзадача моего блога - надеюсь, со временем это станет понятным. Надеюсь, мне хватит сил и мудрости справиться со своей задачей... А по пути к нашей цели я буду рассказывать много чего интересного - про фитнес, про йогу, про красоту тела и души... Прозвучит, конечно, нескромно, но я гармонично развитый человек. Я тренирую и свой мозг, и свое тело, и свою душу (психику). В человеке все взаимосвязано. Красота души находит выражение в красоте тела, и наше тело - это храм нашей души, это божий дар, и мы должны заботиться о нем. А потому, дорогие мои, поговорить мы сможем много о чем. И все это будет связано со здоровьем, молодостью, красотой, счастьем... Пишу в будущем времени, но на самом деле понаписано тут уже много чего и уже сейчас я получаю массу писем, где мне говорят, что мой журнал - просто кладезь бесценной информации, и меня это очень радует.

Ах да, чуть не забыла. Когда-то я похудела на 13 килограммов и уже много лет сохраняю свой нормальный вес.) Может быть, когда-нибудь я решусь показать вам свои фотографии тех времен.))))

Все, кому интересно следить за новыми публикациями в моем журнале, смело добавляйте меня в друзья! Буду рада!

Если Вы добавили меня в друзья, можете черкнуть мне пару слов в комментариях под этим постом или в личку - я с радостью отвечу Вам взаимностью и тоже добавлю в друзья!

В журнале есть метки, по которым Вы можете выбрать темы, которые Вам наиболее интересны. Или просто листайте журнал, пост за постом. Пройдя по метке Я (это ссылка), Вы сможете познакомиться со мной поближе. По метке "Лечение в Израиле" вы сможете подробнее узнавать об этом направлении моей деятельности.

Большая просьба, прежде чем задавать вопросы, прочитать Инструкцию ниже - нажимайте на картинку ниже. А получив ответ на свой вопрос, не поленитесь поголосовать за мои отзывы на iHerb. Для этого нужно пройти по этой ссылке отзывы Марины Хайфа на iHerb и покликать под отзывами "ДА".

А в этой старинной книге - мои схемы приема бадов и самые важные посты. На нее тоже нужно нажать и она откроется. Книга постоянно пополняется.














Дисклеймер.
Все материалы на этом сайте предоставляются только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с Вашим врачом по любым вопросам, связанным со здоровьем, диагнозом и методами лечения.

Данная информация может быть представлена в кратком изложении и не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Этот сайт не рекомендует принятие самостоятельных решений по вопросам здоровья и самолечения. Информация на этом сайте не является исчерпывающей о состоянии здоровья и не охватывает все заболевания и методы их лечения. Проконсультируйтесь с Вашим врачом сразу, как только у Вас возникнут вопросы, связанные со здоровьем. Каждый человек имеет индивидуальную реакцию на различные продукты. Вы должны проконсультироваться с Вашим врачом по поводу взаимодействия пищевых добавок с лекарствами, которые Вы принимаете.

А здесь немного моих фотографий.Collapse )



Вот это да! У нас тут, оказывается, есть промокод на скидку 10% для новых покупателей iHerb!

Чтобы воспользоваться им, переходим по следующей ссылке iHerb и прописываем под корзиной WELCOME10. Нажимаем "Применить".

Кроме того, мой код VFR916 даст вам скидку $5 на этот заказ. Мой код пропишется у вас автоматически. Если не прописался, внесите его вручную.

Кому нужна более подробная инструкция, как оформить первый заказ, переходим в пост КАК СТАТЬ IHERB-МАНЬЯКОМ. ШУЧУ. КАК ОФОРМИТЬ ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ НА IHERB И ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 5$.


Что можно положить в первую посылку, как вариант, находим в посте МОЯ ПЕРВАЯ ПОСЫЛКА С IHERB САМОЙ СЕБЕ В ПРОШЛОЕ))) И СКОЛЬКО СТОИТ КОЛЛАГЕН В РОССИИ.

Не знаю, сколько будет работать этот промокод. Начал он работать в сентябре. Может, совсем немного осталось... Кто собирался делать первый заказ, делайте скорее.


Вот так выглядит правильно внесенный промокод:

P.S. Если кто-то знает срок действия промокода, напишите, пожалуйста.

Врачи очень часто назначают аптечный препарат Магне В (Magne B6). Для нервной системы, для мозга, от спазма мышц, беременным и кормящим, и детям, и взрослым. Один из самых востребованных препаратов, пожалуй.

Соответственно, постоянно получаю вопросы - чем его заменить из препаратов с iHerb.

Вот есть такой хороший препарат Source Naturals, Комплекс Ultra-Mag, 120 таблеток - практически с таким же соотношением магния и витамина В6.

А теперь давайте посчитаем, сколько стоит 1 мг магния в аптечном препарате и в айхербовском.

Магне В6 - 0,3 руб. за 1 мг магния.

Ultra-Mag - 0,03 руб. за 1 мг магния.


В 10 раз!!! В 10 раз дешевле 1 мг магния на iHerb, чем в аптеке!

И это еще к рассказу тех врачей, которые говорят вам, что они не признают бады. Очень часто лекарственные препараты из аптек и бады - это одно и тоже.

Причем, 1 таблетка Магне В6 - это всего 48 мг магния. 2 таблетки Ultra-Mag - это 8 таблеток Магне В6. Психологически съесть до 10 рекомендуемых таблеток Магне В6 не всем просто.

Вот такая арифметика. Расскажите об этом своим близким, кто принимает Магне В6 или подобные ему препараты магния из аптек.


Ну что, други мои, за мои полтора месяца возвращения в фитнес я скинула почти 4 килограмма и вернула свои мышцы.))) Я планомерно скидывала примерно по 100 г в сутки. Иногда останавливалась, чтобы кожа успевала за телом. Ни одного дня срыва, ни одного зажора. Да и чувства голода не было. Когда скидываешь вес медленно, с подчетом КБЖУ, чувства голода не испытываешь. Когда видишь на калькуляторе калорий, что суточная норма выбрана, срабатывает сигнал "стоп". Здесь нет места уловкам организма типа "ну, может, я еще не так много съела, и эту булочка еще не повиснет на моих боках", потому что ты видишь ЦИФРЫ.

Вы иногда пишете мне, что вот, дескать, не могу похудеть. Хотя, надо признать, что такие сообщения я получаю редко. И меня это радует. Знаете почему? Потому что похудеть - это самое простое в жизни достижение. Если вы не можете похудеть, то что вы можете? Похудеть - проще, чем зарабатывать миллионы. Это проще, чем выучить иностранный язык. Все, что для этого нужно - не жрать. И это то, на что мы можем влиять. Мне ведь пишут чаще в контексте различных заболеваний, и вот здесь влиять на ситуацию бывает реально сложно. Возьмите аутоиммунные заболевания, когда организм бьет по своим собственным органам. Вот где биологическая драма! Вот где невероятно сложно влиять на процессы, и они не столь видимы, чтобы понимать, что происходит с тобой. И то люди борятся и одерживают победы! На фоне всего этого эта массовая истерия на тему "не могу похудеть" просто блекнет.

ОТКРЫТЬ ЕЩЕ 2 АБЗАЦА ИНТЕРЕСНЫХ БУКВ...Collapse )

Пока писала все вышесказанное, допила кофе с протеиновым маффином.))) Это я увидела новые скидки, достала из своих закромов новый для себя вкус - с яблоком и корицей...))) В общем, сильные мои, скидки новой недели, которые нашли наши доблестные шпионы.))) Среди них - протеиновые маффины FlapJacked!!! Логотипы - ссылки! Нажимаем на них. И, похоже, даже секретная категория раскрыта - несколько брендов со скидкой 25%. Идем СЮДА. Не знаю даже, какая тема их объединит.)))


Так вот маффины. Кексы, если кому-то так понятнее.))) Хотя это не совсем одно и то же. Если смысл вашей жизни - наслаждение вкусом, то, конечно, есть выпечка повкуснее. А если вы уже который день не кладете сахар в чай и не жрете булочек, то эти маффины - райское наслаждение...))) Теплый, нежный, только что из микроволновки... Ммм... Я упоминала про них, когда писала про неубиваемые полезные бактерии. В этих маффинах они содержатся. Я обещала в том посте попробовать их, как только под рукой у меня будет микроволновка и я, конечно, же сделала это.)))

В чем смысл этих маффинов. Они протеиновые. Съели маффин - получили 20 г протеина. Это очень приличная порция протеина. Это соизмеримо с порцией спортивного протеина в порошке или с протеиновым батончиком. (Почему это так здорово, что это протеин, читаем в моих постах по метке "протеин"). И при этом это выпечка! Т.е. вы пьете чай, как в старые добрые времена, как будто с кексиком.))))))))) И самое главное, что это выпечка, не требующая заморочек. Добавили четверть стакана воды в готовую смесь, размешали, поставили на 35-55 секунд (!!!) в микроволновку - все!!! Для меня это просто находка по всем пунктам.)))

Когда читаю под протеиновыми продуктами отзывы про большое количество сахара в составе, ухмыляюсь: "Ну, прямо, все к соревнованиям по бодибилдингу Арнольд классик сушатся - ни грамма углеводов."))) Посмотрела бы я на тех, кто это пишет... Что-то не много в зале прокаченных да еще и просушенных бодибилдеров.))) Так вот сахар сам по себе не страшен. Его проблема только в том, что сахар - это пустые калории, которые не оставляют места в КБЖУ для более ценных элементов питания - белков, жиров и сложных углеводов. В этих маффинах рулит не сахар - здесь рулит протеин. Здесь 220 калорий на маффин, и всего 32 из них приходится на сахар.

Не все вкусы я еще перепробовала, хотя скупила, кажется, все после первого попробованного маффина - много таких маффинов тоже не съешь - и пока мой любимый - FlapJacked, Mighty Muffin, with Probiotics, S'mores. Это вкус традиционного американского десерта S’more - из поджаренного маршмэллоу и шоколада - который едят в детских лагерях у костра.))) Готовые маффины немного поливаю сиропом 0 калорий - Walden Farms, Pancake Syrup.

Ну, и очень бегло отмечу в скидках мед манука. Его называют царем всех медов. Долго я его игнорировала в предыдущих скидках, все руки не доходили, но сейчас, под начало осенне-зимнего сезона отмечу.)))  У меня у самой обычно всегда в запасе есть баночка такого меда на случай начинающего ОРЗ или эпидемий. Брала разные, в том числе и от Manuka Doctor. Это новозеландский мед с повышенной антибактериальной активностью. Активность эта отражена в цифрах на упаковке, в разных единицах - я потом напишу отдельный пост на эту тему. Я брала и варианты послабее, и посильнее - сейчас стараюсь брать с наибольшими показателями активности. У Manuka Doctor брала 20+ Bio Active Manuka Honey, но есть там и 24+.

И ГИГАСКИДКИ УХОДЯЩЕЙ НЕДЕЛИ
(РАБОТАЮТ СЕГОДНЯ ДО 20 Ч МОСК. ВРЕМЕНИ):


NOW FOODS И DOCTOR'S BEST В СКИДКАХ НЕДЕЛИ!!! "ЮБИЛЕЙ НА ШИРОКУЮ НОГУ":))) ГУЛЯЕМ!!! :)))

ВЕСЕЛАЯ СРЕДА :)))

И, сильные мои, следим за моим блогом - может, наши сильные разведслужбы раскроют еще секретные ссылки прежде их официального объявления.


Для России этих баночек осталось всего 65 шт. Срочно рассказываю.)))

Экстракт виноградной косточки по суперцене. Одна такая банка мне уже пришла, вчера заказала еще одну. Цена 1 мг здесь существенно ниже, чем в препарате с дозировкой 600 мг, который обычно является самым выгодным в пересчете на единицу действующего вещества и который я сама сейчас принимаю. Дозировка 200 мг - оптимальная.

Надо ли много говорить про экстракт виноградной косточки? Это, наверное, один из самых известных бадов, который знают даже те, кто довольно далек от этой темы.

Экстракт виноградной косточки входит в состав комплексов для кожи, для вен, для сердца и от высокого давления, в антиоксидантные комлексы.

Когда-то давно я писала пост о том, чем можно заменить один разрекламированный дорогущий препарат для красоты и молодости (ИМЕДИН - ВРЕМЯ СОВЕРШЕНСТВА? ИЛИ ВРЕМЯ РАЗВОДА НА ДЕНЬГИ? СОБИРАЕМ РАБОЧИЙ АНАЛОГ ИМЕДИНУ). Там экстракт виноградной косточки присутствует в формуле.

Виноградная косточка есть в моем посте БАДЫ ОТ АЛЛЕРГИИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ.

Области, где обнаруживается польза экстракта виноградной косточки:

- эстетическая медицина (кожа: улучшение текстуры, тургора, уменьшение избыточной пигментации, уменьшение морщин)
- неврология (защита нервной системы)
- сердечно-сосудистая система (в том числе, здоровье вен, нормализация кровообращения и давления)
- целлюлит
- воспаление и иммунология (в том числе, аллергические реакции)
- мужская фертильность (качество и подвижность сперматозоидов)
- женская фертильность
- язва желудка
- здоровье почек
- рак толстой кишки
- плоскоклеточная карцинома верхней части тела
- диабет 2-го типа

Более подробную информацию, с результатами исследований, можно найти здесь. Почитайте, если не целиком, то хотя бы о тех областях, которые для вас актуальны.

Курс - 3-6 месяцев, 200-400 мг в сутки. Желательно принимать в одно и то же время и не пропускать прием капсул для обеспечения желательного терапевтического эффекта.

И напоминаю, что сегодня до 20 ч моск. времени действует скидка на California Gold Nutrition. Баннер на эту акцию почему-то не поставили - висит старый, а скидки, между тем, работают. Скидочные посты здесь: КАЛИФОРНИЯ СО СКИДКОЙ 20% НАМ НА ВЫХОДНЫЕ!!!

И еще актуальные на данный момент скидки:

NOW FOODS И DOCTOR'S BEST В СКИДКАХ НЕДЕЛИ!!! "ЮБИЛЕЙ НА ШИРОКУЮ НОГУ":))) ГУЛЯЕМ!!! :)))

ВЕСЕЛАЯ СРЕДА :)))

Выгодного шопинга всем!


Прекрасная акция нам на выходные! California Gold Nutrition со скидкой 20%. До понедельника, 20 ч моск. времени. Много у них ценных препаратов. Рыбий коллаген идет по спеццене и плюс на него еще и скидка 20%. Вообще, супер. Посты вот:

БОМБА!!! РЫБИЙ КОЛЛАГЕН ПО ЦЕНЕ БЫЧЬЕГО!!!

КОЛОСТРУМ В ТЕРАПИИ АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ДЛЯ СИНТЕЗА КОЛЛАГЕНА

СКИДКА НА БОМБОВЫЕ ПРЕПАРАТЫ CALIFORNIA GOLD NUTRITION
(гиалуроновая кислота, зеленый чай, coQ10)

САМЫЙ ВЫГОДНЫЙ ВАРИАНТ COQ10!!!

ОМЕГА-3 ДЛЯ ДЕТЕЙ И БУДУЩИХ МАМ ОТ КАЛИФОРНИИ СО СКИДКОЙ

Акция действует до понедельника, 20 ч моск. времени.

ВЕСЕЛАЯ СРЕДА :)))

Веселая была эта среда - мой ВКонтакт просто взорвался от сообщений - больше 200 комментов только под верхним постом про скидки новой недели плюс другие сообщения на стене на эту тему.))) Ух, не припомню такого.))) От скидок на Now Foods и Doctor's Best нас занесло до медицины в Штатах и жизни в Москве и регионах.)))

Для тех, кто еще не отработал, сообщаю, что скидка 20% на 10 топовых брендов поработала только в среду (неофициально). Официально объявлена скидка 10%. Кто не успел в среду затариться со скидкой 20%, не переживайте! :) Ловите хорошую акцию дня - на этом можно выиграть ту же экономию!

Кстати, в брендах недели со скидкой 20% оказался еще и спортивный бренд Muscle Pharm. Попробую я под это дело их протеиновые батончики.))) И их предтреник у меня как раз закончился буквально вчера. Писала про него в посте ХВАТИТ ЖРАТЬ!!! ПРЕДТРЕНИК С КРИКОМ "ААААААА"))).

Ну, и еще кое-что появилось в официальных скидках, что мы сами в среду не раскрыли.)))  В общем, даю баннерами и логотипами актуальные скидки и всем хороших выходных, мои хорошие!

Скидочные посты находим в посте NOW FOODS И DOCTOR'S BEST В СКИДКАХ НЕДЕЛИ!!! "ЮБИЛЕЙ НА ШИРОКУЮ НОГУ":))) ГУЛЯЕМ!!! :)))








Кому у нас там снился сон, что iHerb дает скидку 20% на все?! Это практически случилось.))) Кто сокрушался, что на 20-летие iHerb мало классных скидок и не дали шарик?! 😂

Ловите!!! 20% скидка на Now Foods, Doctor's Best, Natural Factors, Natrol, Real Techniques, Acure Organics, Healthy Origins, Source Naturals, Life Extension, EcoTools. В общем, как пишут девчонки у меня на стене в ВКонтакте, "юбилей на широкую ногу"!))) По 28 сентября!!!

А Now Foods, кстати, - это не только бады, но и масла (!!!), сыворотки, уходовые средства,  разные сухофрукты (манго, папайю я у них беру), товары для животных и еще море интересного. В общем, аааааа! :)))

Народ уже срочно затаривается, пока, как пишут, опять же, у меня на стене в ВКонтакте, "айхерб не испугался своей щедрости" и не урезал скидки в момент официального их объявления.))) Или чуть позже, как это бывало.)))

Спасибо нашим девчонкам-агентам!))) Разыскать сейчас скидки прежде их официального объявления - задача крайне нетривиальная!

Итак, все скидочные товары находим по ссылке: Праздничная распродажа - 20% скидка на избранные бренды.

Ну, и бренды недели:

                                Frontier Natural Products, Non-Bulk                                       Sea El                               Hydroxycut            

                                      Epic Dental                         Monoi Tiare Tahiti                       Flora                     Muscle Pharm

Ух, какие же скидочные посты выделить? Это ведь можно сейчас почти все мои посты дать?!))) ОК, основные посты, где находим скидочные товары, это мои схемы.


РАЗЛИЧНЫЕ СХЕМЫ ПРИЕМА БАДОВ СО СКИДОЧНЫМИ ТОВАРАМИ:

ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ. БАЗОВАЯ СХЕМА ПРИЕМА БАДОВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

ЧТО ЕЩЕ Я ПРИНИМАЮ, КРОМЕ БАЗОВОЙ СХЕМЫ БАДОВ.ТАБЛЕТКА ДЛЯ СПОКОЙНОГО ОЖИДАНИЯ ПОСЫЛОК (пост по Doctor's Best)

БАДЫ ДЛЯ КОЖИ, БАДЫ ДЛЯ СЕРДЦА, ВЕН И СОСУДОВ, МОЗГА И ЗРЕНИЯ И БАДЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ В МОЕЙ БАЗОВОЙ СХЕМЕ БАДОВ

БАДЫ ДЛЯ КОСТЕЙ, СУСТАВОВ

БОМБА!!! БАДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

ПОВЕЛИТЕЛЬ ВОЛОС. ДРЕВНИЕ АЗИАТСКИЕ РАСТЕНИЯ ОТ ВЫПАДЕНИЯ И ПОСЕДЕНИЯ ВОЛОС. СХЕМА БАДОВ ДЛЯ ВОЛОС

СХЕМА БАДОВ: ФИБРОЗНО-КИСТОЗНАЯ МАСТОПАТИЯ, МИОМА МАТКИ И ЭНДОМЕТРИОЗ. ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА

ВИТАМИНЫ, МИКРО- И МАКРОЭЛЕМЕНТЫ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ. СХЕМА ОТ МАРИНЫ ХАЙФА

СХЕМА БАДОВ ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ МАРИНЫ ХАЙФА

СХЕМЫ БАДОВ: СЕРДЦЕ И СОСУДЫ, ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН, ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ, ДИАБЕТ, ЦИСТИТ, ДЕТОКС-ФОРМУЛА

МОЩНАЯ КОСМИЧЕСКАЯ ФОРМУЛА САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА. ПИТАНИЕ ДЛЯ СТВОЛОВЫХ КЛЕТОК

МЫШЕЧНЫЕ СУДОРОГИ И ПРЕПАРАТ ДЛЯ СЕРДЕЧНИКОВ

ДЕТСКИЙ СПИСОК АННЫ. ШИКАРНЫЕ КУДРИ и ДЕТСКИЕ ДОЗИРОВКИ БАДОВ И ЛЕЦИТИН

НАЖИМАЕМ СЮДА, ЧТОБЫ ОТКРЫТЬ ЕЩЕ ПОСТЫ...Collapse )



И СКИДКИ УХОДЯЩЕЙ НЕДЕЛИ,
КОТОРЫЕ СЕГОДНЯ ДО 20 ЧАСОВ МОСК. ВРЕМЕНИ
МОЖНО В ОДНОЙ КОРЗИНЕ ОБЪЕДИНИТЬ С НОВЫМИ СКИДКАМИ:

НЕЗЕМНАЯ ЛЕЙЛА-ЛО И СКИДКИ НОВОЙ НЕДЕЛИ :))) СПООООООРТ!!! :)


Ух, я мчу собирать корзину с... - блин, нет, не корзину - корзинЫ 😂 - с орехами, сухофруктами, бадами - держите меня семеро! 😂

Разговарила на днях со своим другом. Говорит, Марина, у тебя просто невероятно круто получается писать на тему религии (а друг вообще не задвинут на этой теме и не эзотерик, на секундочку). Завязывай, говорит, с этими ответами на вопросы про количество капсул Омега-3 и большим количеством айхербовских постов. Пиши о духовности.

Самое интересное, что я ровно в тот самый момент писала пост про одну молитву... Так и не закончила, потому что, какими бы короткими ни были эти посты на выходе, они требуют многих дней обдумывания и больших душевных вложений. В их лаконичности кроется много работы и очень много личного между строк.

- Я не могу оставить ответы на вопросы, - говорю я. - В конце-концов, даже Христос не одни только проповеди читал - он людей исцелял.

И тем не менее, конечно же, мне бы очень хотелось писать больше о тех мистических тайнах, которые просто завораживают и наполняют меня... Когда исследуешь эти тайны, чувствуешь себя Индианой Джонсом.))) Хотела накидать примеры, но мне опять скажут, что я только интригую и соблазняю...))) Нууу, не без этого, конечно. Поинтриговать и пособлазнять я люблю. И речь не только про мистические тайны! Про те же масла обещала девчонкам написать! Хотя там тоже не просто про масла - с каплей мистики...))) В этом и весь смак...

А между тем, количество вопросов с наступлением осени только растет. В особо ударные дни мне приходится давать под сотку ответов.

К сожалению, много вопросов я не увидела вообще или пропустила, т.к. не успела ответить вовремя... Други мои, я повторю, что это не оттого, что я забраковала какой-то вопрос или кого-то проигнорировала нарочито. Я просто не успеваю ответить всем.

Я периодически напоминаю, что в моем блоге и на стене в ВКонтакте можно искать информацию самостоятельно. Напрягитесь, пожалуйста, - научитесь один раз, как это делать. Это просто. Этому я учила в посте МАРИНА ХАЙФА: ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ. БУКВ МНОГО, НО ВСЕ ПРОСТО. И МАЛЕНЬКИЙ СЕКРЕТ ПРО ЛИЧКУ. Но есть один нюанс. Описанный в посте поиск в ЖЖ почему-то перестал работать. Давно. Я не знаю, в чем прикол - у меня одной эта проблема или нет. Как будто никто больше не жалуется... Но в моем блоге поиск по ЖЖ нифига не работает.

В связи с этим рассказываю, как я сама периодически ищу нужные мне свои посты и как делают многие мои читатели, кто сам догадался до этого. Ищем через любую поисковую систему - гугл, яндекс и т.п. Вбиваем в строку поиска: марина хайфа и то, что вас интересует.

Например, пишут мне, что не могут найти мои статьи про витамин С. А все просто. Вбиваем в поисковик: марина хайфа витамин с. Верхние строчки в результатах поиска - мои посты на эту тему. Нажимаем, читаем. И только после этого, если остались какие-то вопросы, задаем их.

Так что, друзья мои, не ленимся - ищем. А то три года уже идем-идем, а до самого интересного так и не дошли... У меня есть гордыня думать, что моя задача все-таки заключается не в том, чтобы рассказывать, как вилкой искать мерные ложечки в порошках и подробно объяснять, как отмерить 2 грамма лецитина, если 1 целая и 1/3 столовой ложки - это 10 граммов... Вы иногда, как дети совсем... Это, с одной стороны, порой трогает, с другой стороны, пугает. Пытайтесь уж такие простые квесты решить самостоятельно. Подключайте своих знакомых в реале, кто помнит деление, умножение, пропорции и другие премудрости арифметики 2 класса.

Обещала пост про детский иммунитет - в работе. Надеюсь, скоро будет. Пока смотрите посты по метке "детский иммунитет" (это ссылка). И посты по метке "детский мозг и нервная система". Это под начало школ и детских садов я напоминаю, потому что вопросов на эту тему много.

Пока писала, вспомнилась мне вдруг одна песня, которую люблю много лет, но давно не слушала... Вот слушаю и слушаю ее сейчас... Культовая и широко известная в узких кругах.:) Кто поймет, тот оценит. "Я пришел дать вам воздух".

             
                                 
                                                                                                                Юрий Наумов


Наша практика йоги заканчивалась. Мы поднялись из шавасаны и сели со скрещенными ногами и закрытыми глазами.

- И помните, - сказала преподаватель йоги, - источник покоя и счастья есть внутри каждого из нас. Просто вспоминайте об этом хоть иногда.

Эти слова ни разу не были откровением для меня, но произнесенные в этой форме, в этот момент, да еще после шавасаны, они пробрали меня.

Источник покоя и счастья есть внутри каждого из нас. Просто хоть иногда вспоминайте об этом.













Profile

marina_haifa
marina_haifa

Latest Month

September 2016
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com