?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

ОРЗ
Продолжаю отвечать на вопросы. Вопрос от Натальи, на который я долго собиралась с мыслями, чтобы написать целый пост.

"Мариночка, наступает осенне-зимний период с простудами и т.д., посоветуйте, ведь Вы много попробовали на iHerb, что нужно купить в аптечку для первой помощи?"

Я решила дать список того, что, как правило, ВСЕГДА присутствует в моей аптечке на случай простуд.

С чем-то в этом списке вы хорошо знакомы, а что-то будет новым, но очень интересным, о чем я еще нигде не писала.





Иммунный пунш
Иммунный пунш. Уже писала, что даже мой муж, спокойно относящийся к разным баночкам, называет его чудодейственным и рекомендует своим коллегам от простудных заболеваний. Почувствовал, как работает при первых признаках ОРЗ.))) Мой отзыв на него есть прямо под продуктом, на самом верху. И есть целый пост про него.








Витамин С
Природный витамин С. При первых симптомах заболевания принимаю витамин С в дозировках, рекомендованных американскими врачами. Если пройти по ссылке, ведущей на продукт, там есть мой отзыв, тоже самый верхний, где эти дозировки приведены и переведены на этот продукт.









Инь Чао
Ух, а вот это очень интересная китайская штучка, про которую вы наверняка не знаете. А между тем, это, возможно, самое продаваемое в Азии лекарство от простуды за всю историю, и очень немногие западные фармацевтические компании знают об этом. Эта формула известна как Инь Чао. Как-нибудь напишу отзыв на этот препарат и даже целый пост! Потому как 5 тысяч лет опыта китайской медицины будоражат воображение.))) Это препарат, который принимают при первых симптомах простуды. Обычно помогает. Но если кто-то решит-таки поболеть (ну, не всегда удается задавить болезнь - организм у всех разный, к тому же), то для скорейшего выздоровления, дальше предусмотрен вот этот препарат, этой же компании - Dr. Shen's, Zong Gan Ling, Herbs for Advanced Colds. UPD: снят пока с продажи этот препарат, поэтому его можно заменить другим брендом: Planetary Herbals, Yin Chiao.



Эхинацея


Очень люблю эту эхинацею, потому как дозировка производителем рассчитана таким образом, что можно принимать ее по 2-м схемам. Одна из них - экстренная кратковременная поддержка организма при первых симптомах заболевания, вторая - поддержка иммунитета круглый год! Думаю, для многих будет актуальным.







Чеснок


Интересный такой препарат чеснока замедленного высвобождения Garlic Time (8 часов высвобождения). Т.е. это такое пролонгированное антивирусное и антибактериальное действие. При беременности лучше воздержаться от приема препаратов чеснока.








Спрей длля носаСпрей для горла GSE

Спрей для носа и спрей для горла с экстрактом семян грейпфрута. Мои отзывы под ними есть, поэтому не буду сейчас писать про них подробно. Скажу только, что эти спреи настолько маст хэв для меня, что даже беру их с собой в дальние поездки для профилактики ОРЗ.







Экстракт семян грейпфрута


Про экстракт семян грейпфрута тоже много писать не буду, тоже беру с собой в поездки, особенно в жаркие страны, где не всегда все стерильно. В случае опасения, что могла подцепить какой-то вирус или бактерию с водой, едой, грязными руками и т.п. принимаю вовнутрь. Ну, и при разных массовых эпидемиях по месту жительства тоже принимаю и при симптомах ОРЗ тоже. Мой отзыв под продуктом есть, очень подробный!






Оциллококцинум


Гомеопатическое средство Оциллококцинум, известное многим по нашим аптекам. Я редко использую гомеопатию, потому как считаю, что в ней больше шарлатанства, чем лечения, но этот препарат несколько раз спасал меня от наступающей простуды, поэтому беру его на iHerb. Беру именно на iHerb, т.к. в наших аптеках опасаюсь нарваться на подделки. И к тому же, эта большая упаковка получается довольно экономичной. Можно принимать при беременности и грудном вскармливании.





нети пот

Ааа, еще очень важная вещь, которую рекомендую иметь всем! Нети пот. Специальный чайничек для промывания носа, как это делают йоги! Польза этой процедуры для всех признана отоларингологами, в  аптеках есть разные дорогие пластиковые емкости-аналоги, но этот чайничек выгоден по цене и он красавец! Люблю его очень! Еще беру к нему специальную смесь эфирных масел, а соль использую обычную из магазина, морскую. Мои отзывы на эти продукты есть - почитайте, пройдя по ссылкам на эти продукты, они на первом месте. Там очень интересная информация! Кстати, соль можно тоже купить специальную. Будет у вас красивая баночка соли или экономичный пакет, и главное, что это будет соль нейодированная (она именно нейодированная - в русском переводе на сайте ошибка.) Насколько я помню, в российских магазинах не просто найти морскую нейодированную соль. Если чайничка нет в наличии, можно взять сразу набор чайник с солью и эфирными маслами.

N.B. Противопоказания к промыванию: острый отит и обострение его хронической формы. Относительное противопоказание - многочисленные пункции гайморовых пазух.

Ингалятор
И есть у меня вот такой ингалятор, который тоже считаю полезным иметь на случай насморка. Имейте в виду его размеры - это не очень маленькая вещица (примерно 11х11х23 см) - но освобождает дыхательные пути хорошо, поэтому, думаю, он заслуживает немного места в квартире.))) Он идет с флакончиком эфирных масел, которые потом можно покупать отдельно.



Ну, и предвижу вопросы, как это все комбинировать и сочетать. По состоянию. Если симптомы слабо выражены, то используйте не все. Когда меня совсем прижимает к стенке - есть высокая вероятность разболеться, а никак нельзя - я порой принимаю все сразу (по схемам, рекомендованными производителями).

В общем, будьте предусмотрительными, запасайтесь этими штуками заранее и не болейте!

P.S. Муж прочитал пост - сказал, что надо еще Иммунного пунша заказать. Типа, заканчивается уже.)))

Comments

( 37 comments — Leave a comment )
na_tuly
Oct. 26th, 2014 08:55 pm (UTC)
ОРЗ
Доброй ночи,Марина.Огромное спасибо за такой развернутый ответ на мой вопрос. Думаю он многим пригодится. Я как раз болею и кое что уже на себе опробовала.Это спрей для носа и горла. Штука очень хорошая.Боль в горле ушла совсем после второго приема. Очень жалко,что так и не купила иммунный пунш,сейчас он бы меня спас.Обязательно запасусь и другими средствами,чтоб опять грипп не застал меня врасплох. Как хорошо,что Вы опять вместе с нами. Столько вопросов накопилось. Сил Вам и здоровья.
marina_haifa
Oct. 27th, 2014 11:30 am (UTC)
Re: ОРЗ
Спасибо, Наталья! Да, тема иммунитета, я уже заметила, многих будоражит.) Рада, что спреи понравились. Всегда приятно, когда находишь подтверждение своего мнения в опыте других людей, поскольку я все-таки стараюсь давать советы, учитывая этот чужой опыт.) Спреи, да, хвалят мои знакомые, кто уже взял их по моему совету.) Надеюсь, и все остальное будет хорошо работать!)
nolasanta711
Oct. 26th, 2014 09:05 pm (UTC)
Доброй ночи! Как мы все вас здесь заждались )) Что вы скажете насчет Пау дарко,я читала,что он просто какое то чудодейственное ср-во от всяких орз и орви?
marina_haifa
Oct. 27th, 2014 11:24 am (UTC)
Здравствуйте, Ирина! Да, точно Pau D'arco еще!) С одной стороны, удавалось мне поболеть на фоне Pau D'arco, а с другой стороны, когда простуда наступает, все средства хороши и я его тоже использую в комплексе. Мне сложно сказать по себе, что вот прямо это средство убивает грипп, но я верю в биохимию.))) И все же я это средство рассматриваю больше не как экстренную помощь при простуде, а как вариант, работающий на перспективу, поэтому пусть оно остается за пределами этого списка "экстренной помощи" .)))
anna_2105
Oct. 27th, 2014 08:03 am (UTC)
Здравствуй, Мариночка! Спасибо огромное за этот пост. Как всегда очень своевременно. И сразу же вопрос, нашла на iHerb вот такой препарат Ультра Кордицепс Плюс http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Ultra-Cordyceps-Plus-60-Veggie-Caps/10, очень много положительных отзывов, есть даже такой интересный рецепт приема, цитирую:"Как только я чувствую первые симптомы простуды, беру капсулу этих грибов, открываю и капаю в них 3-5 капель масла орегано (отзыв о нем есть в моем профиле), закрываю, выпиваю. Через пару часов все симптомы проходят. На следующий день для профилактики еще раз принимаю грибы с орегано". Что ты думаешь по этомо поводу?
С уважением, Анна
marina_haifa
Oct. 27th, 2014 10:16 am (UTC)
Здравствуйте, Анна! Кордицепс - вещь интересная. Я не стала его выделять в этом посте, потому что он есть в составе Иммунного пунша. И кроме кордицепса, пунш содержит еще ряд целый список лечебных грибов, поэтому воздействие на организм будет более комплексным, более многогранным. Но кордицепс я беру все же довольно активно на iHerb, но только не этот, что Вы нашли, а без всяких добавок, чтобы можно было легко комбинировать с таблицей. Вот этот - Doctor's Best, Ultra Cordyceps. Беру его для одной интересной формулы - питание для стволовых клеток. Давно хочу рассказать - как-нибудь напишу пост! Очень интересная формула! А с орегано осторожно - либидо снижает.
(no subject) - anna_2105 - Oct. 27th, 2014 11:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Oct. 27th, 2014 11:13 am (UTC) - Expand
Юлия Мищенко
Oct. 27th, 2014 12:29 pm (UTC)
Отличный пост)
Спасибо огромное за такой полезный пост в такое холодное время)
Я как раз после Вашего поста про иммунный пунш решилась-таки на его покупку)) В итоге муж попросил заказать еще и побольше)) мы где-то неделю находились в каком-то околопростудном состоянии, но не заболели, у меня это состояние уже прошло)) и я как раз на днях хотела найти этот спрей для носа, теперь не надо искать у Вас в отзывах))
marina_haifa
Oct. 27th, 2014 01:26 pm (UTC)
Re: Отличный пост)
Ахаха, Юля, и у Вас муж просит этот пунш заказать?!))) И мой тоже - не помню, чтобы он прямо что-то еще вот так конкретно заказывал.))) Прямо тенденция какая-то - оценили мужчины эту вещь.)))
Re: Отличный пост) - marina_haifa - Oct. 31st, 2014 10:25 pm (UTC) - Expand
muranofox
Oct. 28th, 2014 12:34 pm (UTC)
Очень кстати пост)) Спасибо! Я еще заказываю Умку от простуды, тк в ней нет парацетамола) Мне нравится!
marina_haifa
Oct. 30th, 2014 01:26 am (UTC)
Гомеопатия тоже... Хотя иногда она, конечно, работает...)
malina0872
Nov. 4th, 2014 04:07 am (UTC)
Марина, здравствуйте! Я очередной поклонник iHerb появившийся благодаря ВАМ!!!! Я совсем новичок в ЖЖ.... Пытаюсь коряво навеное его осваивать... Не судите строго .... Я как-то "перепостила" Ваш пост на тему "Запасы к ОРВИ"... Это прилично? Или это моветон....? Хочу как и многие поблагодарить Вас за Ваш ОГРОМНЫЙ ТРУД..... Хочу только сказать что это все ВАм воздастся однозначно!!!!!! Доброта, отзывчивость и благотворительность должны быть отблагодарены!!!!! Здоровья ВАМ, искренне желаю СЧАСТЬЯ, ну и мой любимый тост в ВАшу честь "ЛЮБВИ УДАЧИ СБЫЧИ МЕЧТ!!!!!", а чтобы мечты сбывалмсь их нужно сбывать - это уже для всех кто читает дту запись...... :)))))
marina_haifa
Nov. 4th, 2014 07:28 pm (UTC)
Инна, я прямо подобалдела от Вашего коммента про мечты!))) Ничего что я так разговорно?!))) Дело в том, что смотрите, какой пост я в это самое время писала!) Вы прямо телепат!) Спасибо за пожелания! Насчет "сбывать мечты" - это прямо в точку. И я о том же!) И Вам желаю сбывать свои мечты!)))

Да, а перепост - это очень ценно в мире ЖЖ! И всегда приятно! Значит, это нужно кому-то!)



Edited at 2014-11-04 07:29 pm (UTC)
(no subject) - malina0872 - Nov. 5th, 2014 11:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - malina0872 - Nov. 5th, 2014 11:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Nov. 5th, 2014 01:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - malina0872 - Nov. 6th, 2014 02:56 am (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Nov. 6th, 2014 03:30 pm (UTC) - Expand
malina0872
Nov. 4th, 2014 04:09 am (UTC)
Да ещё одно у Вас ОООООЧЕНЬ КРАСИВЫЙ ЖЖ........ Про содержание я вообще молчу.....
marina_haifa
Nov. 4th, 2014 07:31 pm (UTC)
Журнал, ага, красавец!) Я его очень люблю.) Он у меня с африканскими и ближневосточными нотками.) Спасибо!)
Елена Метальникова
Nov. 5th, 2014 01:55 pm (UTC)
Мария, добрый день! Спасибо за пост и конечно за то что вы есть!)))
Скажите пожалуйста, а что вы думаете о бузине http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-Original-Sambucus-for-Kids-Bio-Certified-Elderberry-4-fl-oz-120-ml/10114 очень много положительных и восторженных отзывов. И ещё подскажите, что бы вы принимали в период беременности при ОРЗ если не дай Бог заболели. Спасибо)
marina_haifa
Nov. 5th, 2014 05:06 pm (UTC)
Елена, добрый день! Бузина, если это специализированный вариант для детей - хороший способ укрепления иммунитета. Моя беременность, надеюсь, еще впереди.))) Я по западному образцу - не спешила с этим делом.)))
Юлия Мищенко
Dec. 25th, 2014 07:11 pm (UTC)
Мариночка, сегодня забрала посылку со спреями для носа и для горла, с чайничком для промывания носа) Нети пот просто потрясающий! купила в наборе за 2к, но денег не жаль ни капельки, хотя он еще месяц назад 1к стоил) но даже за две тысячи получается очень здорово)) я раньше покупала аквалор за 350р, которого мне дня на полтора хватало, а тут докупать только соль морскую)) к тому же он очень красивый и невероятно удобный и простой в использовании! промывает лучше, чем аквалор, хотя когда я на него посмотрела, думала, будет не очень удобно и промывать труднее и хуже, а в итоге наоборот.. я очень-очень довольна и рада!))) этот чайничек моя любовь теперь))) спасибо вам огромное!))
marina_haifa
Dec. 26th, 2014 03:06 pm (UTC)
Юля, я очень рада, что понравится нети пот!))) Да, он красавчик!) И носик конусом, что тоже очень удобно. Я его тоже люблю.) Эфирные масла в наборе тоже очень прикольные.)



Edited at 2014-12-26 03:06 pm (UTC)
wiktorii
Feb. 26th, 2015 02:07 pm (UTC)
Марина, спасибо за пост!!
Подскажите, имунный пунш нельзя при аутоимунных заболеваниях? (к примеру, ревматоидный артрит?)
marina_haifa
Mar. 12th, 2015 04:25 pm (UTC)
Виктория, тут нельзя дать однозначного ответа. Наличие аутоиммунного заболевания ведь не означает, что нужно совсем убить свой иммунитет. Поэтому тут имеет значение, какова тяжесть заболевания, каково состояние иммунитета на данный момент. Мне попадалось мнение врача, что растительные препараты без фанатизма можно принимать при аутоиммунных заболеваниях. Но я не исключаю, что врач недооценивает силу растительных препаратов. В любом случае, врачу, который знает Ваше состояние, виднее, чем мне, поэтому однозначного ответа я не могу здесь дать.
(no subject) - wiktorii - Mar. 13th, 2015 01:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Mar. 13th, 2015 04:52 pm (UTC) - Expand
Галина Воробьева
Aug. 26th, 2015 09:15 am (UTC)
Марина, подтвержаю эффективность пунша и Инь Чао на собственном опыте и опыте знакомых. Лично мне обычно ни эхинацея, ни прочие природные противовирусные и иммуностимуляторы ни помогают вообще никак. А тут уже несколько раз при начале заболевания пила пунш утром и вечером, и Инь Чао по 2 таблетки 2 раза в день, также давала заболевающим коллегам по работе - помогает "на ура" всем. Спасибо за рекомендации.
По поводу аутоимунных заболеваний - у самой АИТ, поэтому пью эти препараты только при заболевании, для профилактики не употребляю. Думаю, что в таком режиме приема существенного вреда организму не будет.


Edited at 2015-08-26 09:17 am (UTC)
marina_haifa
Aug. 26th, 2015 12:32 pm (UTC)
Галина, спасибо за отзыв! Всегда, как ребенок, радуюсь, когда вижу эффект не только на себе, но и на других!) Я общалась как-то с одним эндокринологом и тоже сделала вывод, что при наличии аутоиммунных заболеваний легкая поддержка иммунитета растительными препаратами в критической ситуации допустима. Но оговорюсь все же, что с врачом обсудить эту тему лишний раз в контексте Вашей конкретной ситуации - никогда не лишний раз. Кстати, если не видели еще пост про колострум в контексте АИТ, то обязательно-обязательно читайте:
http://marina-haifa.livejournal.com/81882.html
(no subject) - Галина Воробьева - Aug. 27th, 2015 03:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Aug. 28th, 2015 11:05 am (UTC) - Expand
peva31
Feb. 19th, 2017 08:09 pm (UTC)
А этот имунный пунш сняли с производства. Жаль. А чем заменить можно?
lynqs
Sep. 5th, 2017 01:05 pm (UTC)
Марина, у меня такой вопрос - почему продукты снимают с производства? Я, конечно, параноик немного, но по логике снимают то, что либо имеет плохой эффект либо даже вредный... Ведь, если препарат работает и его все покупают, то зачем снимать с производства?...
( 37 comments — Leave a comment )

Profile

marina_haifa
marina_haifa

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
      Подписывайтесь
    на меня в соцсетях
























Яндекс.Метрика

Tags

Powered by LiveJournal.com