?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

ЗдоровьеДрузья мои, я тут, отвечая на вопросы ВКонтакте, делала разные схемы приема бадов при различных заболеваниях. Долго переносить их в ЖЖ, со всеми ссылками и картинками, а кому-то они нужны уже сейчас... В общем, решила я пока предварительно собрать все эти схемы в одном посте, просто дав ссылки из ВКонтакта. Там не везде указаны курсы, поэтому недостающую информацию я даю ниже в посте.

БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА, ЕСЛИ ВЫ УЖЕ ПРИНИМАЕТЕ КАКИЕ-ТО ЛЕКАРСТВА, СОГЛАСОВЫВАТЬ С ВАШИМИ ВРАЧАМИ СОВМЕСТИМОСТЬ ЭТИХ ЛЕКАРСТВ С БАДАМИ ИЗ СХЕМ. НАПРИМЕР, ГИНКГО БИЛОБА ИЗ СХЕМЫ ДЛЯ СЕРДЦА, НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИНИМАТЬ ВМЕСТЕ С ДРУГИМИ АНТИКОАГУЛЯНТАМИ (СРЕДСТВАМИ, РАЗЖИЖАЮЩИМИ КРОВЬ) И Т.П.

Итак, принимайте мой титанический труд:

1. БАДЫ ПРИ ПРОБЛЕМАХ С СЕРДЦЕМ И СОСУДАМИ

Магний (400-800 мг постоянно):
Doctor's Best, Магний, 100% Chelated, 240 таб.
Doctor's Best, Магний, 100% Chelated, 120 таб.
Now Foods, Магний Цитрат, 200 мг, 250 таб.



coQ10 (60-120 мг постоянно):
Now Foods, Кофермент Q10, 30 мг, 240 капсул
Natural Factors, Коэнзим Q10, 100 мг, 60 капсул
California Gold Nutrition, Коэнзим Q10, 100 мг, 120 капсул
Doctor's Best, Doctor's Best, Коэнзим Q10 с биоперином, 100 мг, 120 капсул



L-карнитин (1000-2000 мг. Курс – 1 месяц. После месячного перерыва курс можно повторить. Можно до 3-х месяцев продлить курс):
Primaforce, Alcar, Ацетил-Л-карнитин в порошке без вкуса, 250 г
Doctor's Best, Ацетил-L-карнитин, 500 мг, 120 капсул

MRM, Ацетил-L-карнитин, 500 мг, 60 капсул


Витамин Е (Курс – 4-8 недель. Через 2-3 месяца повторять).
Now Foods, Натуральный витамин E-400 с разными типами токоферола, 250 капсул

Омега-3 (DHA+EPA+ALA, рыбий жир+масло льна, постоянно)
Natural Factors, Рыбий жир & масло льна, 120 капсул  (по 2 капсулы 3 раза в день)

Хром (200-400 мкг, 3 недели)
Now Foods, GTF хром, 200 мкг, 250 таблеток

Пантетин (450-900 мг, 3 недели)
Jarrow Formulas, Пантетин, 450 мг, 60 желатиновых капсул

Бета-каротин (курс - 30-40 дней. В случае необходимости возможно проведение повторного курса спустя 3-6 месяцев после окончания предыдущего курса)
Now Foods, Природный бета-каротин, 25000 МЕ , 180 капсул

Боярышник (согласовать в врачом, в том числе продолжительность курса)
Now Foods, Экстракт боярышника

Гинкго билоба (120 мг, курс - 3 месяца, 3 месяца – перерыв и т.д. Подробнее - в посте ГДЕ ОН, ГЛАВНЫЙ ИСТОЧНИК НАШЕЙ МОЛОДОСТИ? ДЕРЕВО ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ)
Doctor's Best, Гинкго Дополнительного Действия 120 овощных капсул

Чеснок (2400 мг, курс – 1 месяц, через месяц повторить):
Wakunaga - Kyolic, Экстракт зрелого чеснока, для сердечно-сосудистой системы, формула 100, 300 капсул

Мультивитамины из моей БАЗОВОЙ СХЕМЫ БАДОВ (постоянно).

2. БАДЫ ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ

пантетин (600-1200 мг, 3 недели)
Jarrow Formulas, Пантетин, 450 мг, 60 желатиновых капсул
Now Foods, Пантетин, 300 мг, 60 капсул


инозитол гексаникотинат (по инструкции, 4 недели)
Now Foods, Никотиновая кислота (без приливов крови), 250 мг, 180 капсул
(русский перевод неправильный – см. англ.)

coQ10 (45-100 мг постоянно):
Now Foods, Кофермент Q10, 30 мг, 240 капсул
Natural Factors, Коэнзим Q10, 100 мг, 60 капсул
California Gold Nutrition, Коэнзим Q10, 100 мг, 120 капсул
Doctor's Best, Doctor's Best, Коэнзим Q10 с биоперином, 100 мг, 120 капсул


Хром (300-600 мкг, 3 недели, можно увеличивать курс до 4-6 месяцев)
Now Foods, GTF хром, 200 мкг, 250 таблеток

Омега-3 (DHA+EPA+ALA, рыбий жир+масло льна, постоянно)
Natural Factors, Рыбий жир & масло льна, 120 капсул  (по 2 капсулы 3 раза в день)

Лецитин и мультивитамины из моей схемы бадов (постоянно):
http://marina-haifa.livejournal.com/18471.html
Лецитин не принимать при холестазе (нарушениях синтеза, секреции и оттока желчи). При заболеваниях щитовидной железы следует отдавать предпочтение лецитину из подсолнечника. Мужчинам также лучше выбирать лецитин из подсолнечника.

Гуггул (по инструкции, 5-6 месяцев)
Now Foods, Guggul Extract, 750mg, 90 Tablets
Planetary Herbals, Холестериновые соединения гуггула, 375 мг, 90 таблеток
Planetary Herbals, Guggul Cholesterol Compound (состав с гуггулом против холестерина), 375 мг, 90 таблеток

Natrol, Гугулипид, 500 мг, 100 капсул

Масло бораго (огуречника) (GLA) (по инструкции, 3-4 месяца)
Now Foods, Масло огуречника, 1000 мг, 120 капсул
Jarrow Formulas, Огуречник GLA-240

магний (400-600 мг, постоянно):
Doctor's Best, Магний, 100% Chelated, 240 таб.
Doctor's Best, Магний, 100% Chelated, 120 таб.
Now Foods, Магний Цитрат, 200 мг, 250 таб.



Чеснок (1200 мг, курс – 1 месяц, через месяц повторить):
Wakunaga - Kyolic, Экстракт зрелого чеснока, для сердечно-сосудистой системы, формула 100, 300 капсул


Витамин Е (по инструкции, курс – 4-8 недель. Через 2-3 месяца повторять).
Now Foods, Натуральный витамин E-400 с разными типами токоферола, 250 капсул

Бета-каротин (по инструкции, курс - 30-40 дней. В случае необходимости возможно проведение повторного курса спустя 3-6 месяцев после окончания предыдущего курса)
Now Foods, Природный бета-каротин, 25000 МЕ , 180 капсул

Хлорелла (по инструкции, 3 месяца, не совмещать с бета-каротином)
Now Foods, Хлорелла, 1000 мг, 120 таблеток
Now Foods, Сертифицированная натуральная хлорелла, 500 мг, 200 таблеток



Таурин (1000 мг, 1 месяц)
Nature's Life, Таурин порошок, без вкуса, 335 г
Now Foods, Таурин, 500 мг, 100 капсул
Now Foods, Таурин, двойная cила, 1000 мг, 250 Капсул
Now Foods, Таурин, Двойная сила, 1000 мг, 100 капсул


Маточное молочко (рассасывать во рту натощак. Курс приема маточного молочка - 30 дней, после которого следует перерыв на 10-15 дней и можно повторить курс.)
Y.S. Eco Bee Farms, Мед с Маточным Молочком, 675 мг, 595 г

Также читаем пост МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО В МЕДУ ОТ ПЧЕЛ НЕЗЕМНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ.))) ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ.

3. БАДЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ



Таурин (1500-3000 мг):
Nature's Life, Таурин порошок, без вкуса, 335 г
Now Foods, Таурин, 500 мг, 100 капсул
Now Foods, Таурин, двойная cила, 1000 мг, 250 Капсул
Now Foods, Таурин, Двойная сила, 1000 мг, 100 капсул



Магний (500-1000 мг):
Doctor's Best, Магний, 100% Chelated, 240 таб.
Doctor's Best, Магний, 100% Chelated, 120 таб.
Now Foods, Магний Цитрат, 200 мг, 250 таб.



Боярышник:
Now Foods, Экстракт боярышника (по инструкции)

Калий (400 мг):
Carlson Labs, Калий 250 таблетокCarlson Labs, Калий 250 таблеток


Витамин B6 (75-150 мг)
Source Naturals, Коферментный B-6, 100 мг, 60 таблеток
Now Foods, В6, 50 мг, 100 таблеток
Now Foods, B-6, 100 мг, 250 капсул



L-карнитин (500-1000 мг)
Primaforce, Alcar, Ацетил-Л-карнитин в порошке без вкуса, 250 г
Doctor's Best, Ацетил-L-карнитин, 500 мг, 120 капсул

MRM, Ацетил-L-карнитин, 500 мг, 60 капсул


Омега-3 (DHA+EPA+ALA, рыбий жир+масло льна)
Natural Factors, Рыбий жир & масло льна, 120 капсул (по 2 капсулы 2-3 раза в день)

coQ10 (100-200 мг)
Natural Factors, Coenzyme Q10, 100 mg, 240 Softgels
Doctor's Best, Doctor's Best, Коэнзим Q10 с биоперином, 100 мг, 120 капсул
California Gold Nutrition, Коэнзим Q10, 100 мг, 120 капсул
Natural Factors, Кофермент Q10, 200 мг, 60 капсул



хром (300-600 мкг)
Now Foods, Chromium Picolinate, 200 mcg, 250 Capsules


Чеснок (2400 мг):
Wakunaga - Kyolic, Экстракт зрелого чеснока, для сердечно-сосудистой системы, формула 100, 300 капсул


мультивитамины из моей схемы бадов:
http://marina-haifa.livejournal.com/18471.html

4. БАДЫ ПРИ ДИАБЕТЕ

Бады, которые за счет поддержания нормального уровня сахара в крови помогают справляться с диабетом 2-го типа, преддиабетическим состоянием и гипогликемией.

Сначала самые важные. Под двойной чертой - умеренно важные.

Дозировки - вилки. Выбор дозировки зависит от тяжести заболевания.

Даю несколько вариантов почти каждого элемента, чтобы можно было выбирать в соответствии с предпочтительной дозировкой.

Продолжительность курсов - тоже подбирается индивидуально.

хром (200-600 мкг):
Now Foods, GTF хром, 200 мкг, 250 таблеток

цинк (50-100 мгк):
Now Foods, Цинк пиколинат, 50 мг, 120 капсул

магний (300-600 мг):
Doctor's Best, Магний, 100% Chelated, 240 таб.
Doctor's Best, Магний, 100% Chelated, 120 таб.
Now Foods, Магний Цитрат, 200 мг, 250 таб.


альфа-липоевая кислота (150-600 мг). Курс - 2 месяца. Можно продлить до 6 месяцев. Больным, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется регулярно мониторировать уровень сахара во время приема АЛК.

ВАЖНО. Если вы выбираете не обычную альфа-липоевую кислоту, а R-липоевую кислоту, то ее следует принимать в меньших дозах - 100 мг 1-2 раза в день.

Natural Factors, Альфа-липоевая кислота, 100 мг
Source Naturals, Альфа-липоевая кислота, 100 мг
Doctor's Best, Best Alpha Lipoic Acid, 150 mg

Doctor's Best, Альфа-Липоевая кислота, 300 мг, 180 капсул
Doctor's Best, Альфа-липоевая кислота, 600 мг, 60 капсул

Doctor's Best, R-липоевая кислота, 100 мг, 60 капсул
Doctor's Best, R-липоевая кислота, 200 мг, 60 капсул


coQ10 (45-200 мг):
Now Foods, Кофермент Q10, 30 мг, 240 капсул
Natural Factors, Коэнзим Q10, 100 мг, 60 капсул
California Gold Nutrition, Коэнзим Q10, 100 мг, 120 капсул
Doctor's Best, Doctor's Best, Коэнзим Q10 с биоперином, 100 мг, 120 капсул

Natural Factors, Кофермент Q10, 200 мг, 60 капсул
Doctor's Best, Высокоусвояющийся кофермент Q10, 200 мг, 60 капсул
Doctor's Best, Высокоусвояющийся кофермент Q10, 200 мг, 180 капсул



биотин (2000-15000 мкг):
Now Foods, Биотин, 5 000 мкг, 120 капсул
Now Foods, Биотин, 1000 мкг., 100 капсул
Natrol, Biotin, Maximum Strength, 10,000 mcg, 100 Tablets



Омега-3 (DHA+EPA+ALA, рыбий жир+масло льна):
Natural Factors, Рыбий жир & масло льна, 120 капсул  (по 2 капсулы 3 раза в день)
Эти жиры нужны при диабете, но нужно контролировать сахар в крови – в некоторых случаях рыбий жир может поднимать уровень сахара)

Витамин B6 (75 мг):
Source Naturals, Коферментный B-6, 100 мг, 60 таблеток
Now Foods, В6, 50 мг, 100 таблеток
Now Foods, B-6, 100 мг, 250 капсул


инозитол&IP-6 (по инструкции препаратов):
IP-6 International, IP6 Gold, формула для поддержки иммунной системы, 240 капсул
IP-6 International, IP6 Gold, формула для поддержки иммунной системы, 120 капсул
Jarrow Formulas, IP6, инозитол гексафосфат, 500 мг, 120 капсул



ниацин (более полезен при диабете 1-го типа) (1-2 капсулы):
Now Foods, Никотиновая кислота (без приливов крови), 250 мг, 180 капсул (русский перевод неправильный – см. англ.)

бета-1,3/1,6-глюканы или целебные грибы:
Now Foods, Бета-1,3/1,6-D-Глюкан, 100 мг, 90 растительных капсул
Fungiology, MushRex Plus, Грибной комплекс полного спектра, 120 капсул


Подробнее про целебные грибы, отзывы из моей практики о них по метке "целебные грибы" (это ссылка).

============================

таурин (1500-3000 мг):
Nature's Life, Таурин порошок, без вкуса, 335 г
Now Foods, Таурин, 500 мг, 100 капсул
Now Foods, Таурин, двойная cила, 1000 мг, 250 Капсул
Now Foods, Таурин, Двойная сила, 1000 мг, 100 капсул


L-карнитин (500-1000 мг):
Primaforce, Alcar, Ацетил-Л-карнитин в порошке без вкуса, 250 г
Doctor's Best, Ацетил-L-карнитин, 500 мг, 120 капсул

MRM, Ацетил-L-карнитин, 500 мг, 60 капсул

марганец (25-50 мг):
Source Naturals, Manganese, 10 mg, 250 Tablets
Carlson Labs, Хелатный марганец, 250 таблеток


антиоксиданты, флавоноиды
Now Foods, Суперпротивоокислители, 120 капсул (этот комплекс не надо сочетать с расторопшей ниже, т.к. он ее тоже содержит)
Natural Factors, Цитрусовые биофлавоноиды, 650 мг, 90 капсул
Nature's Life, Биофлавоноиды, 1,000 мг, 100 таблеток


куркуминоиды (400-1200 мг):
Now Foods, Куркумин, 120 вегетарианских капсул

расторопша (400 мг):
Jarrow Formulas, Молочный чертополох, 150 мг, 200 капсул

===============================

мультивитамины (в том числе для глаз), кальций (1000 мг), элеутерококк и растворимая и нерастворимая клетчатка - из моей схемы бадов:
http://marina-haifa.livejournal.com/18471.html

И есть смысл использовать в терапии курсами AHCC и чай Ессиак:

AHCC КАК СРЕДСТВО ПРОТИВ РАКА И ЗАЩИТА ПРИ ГЕПАТИТАХ B И С

ЧАЙ ЕССИАК - ДРЕВНИЙ ЧАЙ ОДЖИБВЕ. ОНКОЛОГИЯ, ДИАБЕТ И УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА. НЕБОЛЬШАЯ СХЕМА


Другие посты про AHCC и отзывы читателей  - по метке "ahcc" (это ссылка).

Стевию (заменитель сахара), которую можно употреблять при диабете, находим в посте ТО, ИЗ-ЗА ЧЕГО Я ПРИШЛА НА IHERB. СТЕВИЯ.

5. БАДЫ ПРИ ЦИСТИТЕ

Цитирую свой коммент из ВКонтакта.

Пишу про цистит. Во-первых, терпеть днями и неделями цистит и ждать, пока он сам пройдет НЕЛЬЗЯ КАТЕГОРИЧЕСКИ! Идет воспаление мочевого пузыря, которое его разрушает. Что нужно делать. Как только почувствовали признаки цистита, срочно к врачу или просто сами бегом сдавать 2 анализа - общий анализ мочи + бакпосев на бактерии с определением их чувствительности к антибиотикам. Все это ДО всяческого лечения! И сразу после анализа уже можно начинать что-то принимать. Что именно.

Во-первых, Канефрон Н из наших аптек. Шикарное средство!!!

Во-вторых, маннозу (если анализ показал, что возбудитель цистита - бактерия e.coli, которая является причиной цистита в подавляющем большинстве случаев:
Now Foods, D-Mannose Pure Powder, 85 г
Now Foods, Порошок D-маннозы, 170 г


Берите смело в порошке - он вкусный, как сахарная пудра, и при этом намного дешевле капсул.

И вот это стоит взять обязательно (содержит клюкву):
Nature's Secret, Поддержка мочевыводящей системы, с клюквой, 60 капсул


И клюкву можно усилить:
Now Foods, Клюква в капсулах, 100 капсул


И сразу можно начинать курс гиалуроновой кислоты с зеленым чаем из моей схемы бадов:
http://marina-haifa.livejournal.com/18471.html

Это нужно для восстановления мочевого пузыря, т.к. гиалуроновой кислотой выстлана поверхность мочевого пузыря и во время воспаления она повреждается.

Насчет Монурала. Вещь классная, которая снимает воспаление СРАЗУ. Но. Это антибиотик и его нужно согласовать с врачом. Как обычно делается. Сдали анализ, пришли к врачу (анализ еще не готов), врач назначает Монурал (3 грамма). Если это рецидив, то врач обычно назначает 2 приема Монурала, второй - через сутки. А потом, когда анализы готовы (на это уходит несколько дней), врач смотрит, что за бактерия была возбудителем цистита и какими антибиотиками ее ДОБИВАТЬ. Обычно Монуралом не отделываются. Если бактерию не добить, может сформироваться новый устойчивый к антибиотикам штамм и потом бороться с ней будет сложнее.

Есть альтернатива антибиотикам - бактериофаги, которые не убивают хорошую флору в организме. Но тогда нужно делать бакпосев с определением чувствительности к антибиотикам И БАКТЕРИОФАГАМ. И есть такая проблема, что не все врачи про это знают и мало кто лечит бактериофагами.

И еще важный момент, который не лежит на поверхности. Нужно заняться флорой влагалища (даже если патогенных бактерий там у вас нет). Если врач не назначит, то прямо попросить его назначить какие-то свечи и т.п. для флоры влагалища. Как ни странно, если во влагалище будет достаточное количество хороших бактерий, они укрепят местный иммунитет мочеполовой сферы. И попринимать вовнутрь стоит полезные бактерии и клетчатку из моей схемы:
http://marina-haifa.livejournal.com/18471.html

Специальный мощный пробиотик, заточенный на флору вагинальную и мочевыделительной системы:
Renew Life, Ultimate Flora, Women's Complete, 90 Billion, 30 Veggie Caps


Дополняем список средствами для укрепления общего иммунитета. Потому что бактерии есть всегда и везде, но сильный организм должен уметь справляться с ними. Находим их по метке "иммунитет" (это ссылка).


Еще насчет Канефрона. Принимать нужно долго, по инструкции. После него есть шанс, что цистит не вернется. Или долго не вернется. Реально хорошая вещь. И можно иногда для профилактики его принимать, если знаете, что именно у вас является фактором, провоцирующим цистит. В общем, я в свое время избавилась от этой напасти во многом благодаря ему, на мой взгляд, чего и вам желаю!

6. МОЩНАЯ ДЕТОКС-ФОРМУЛА

Now Foods, Liver Detoxifier & Regenerator
Now Foods, Detox Support
Трифала


(Курс - 40-50 дней)

Также про очищение читаем в посте FAQ ПО БАДАМ И IHERB. ОЧИЩЕНИЕ И ЧТО ТАКОЕ НАТОЩАК, И ЕЩЕ 17 ВОПРОСОВ. БАДЫ ДЛЯ ЛЕНИ ГОЛУБКОВА.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСОВ (в алфавитном порядке):

coQ10 - постоянно

L-карнитин - курс – 1 месяц. После месячного перерыва курс можно повторить


бета-глюканы - 2 месяца, через месяц можно повторять курс

бета-каротин  - 30-40 дней. В случае необходимости возможно проведение повторного курса спустя 3-6 месяцев после окончания предыдущего курса. Не совмещать со спирулиной и хлореллой

витамин В6 - 1 месяц, можно повторять в течение года

витамин Е  - 4-8 недель, через 2-3 месяца можно повторять

биотин - 1 месяц, можно увеличивать и повторять курсы после перерывов

инозитол гексаникотинат (ниацин) - 4 недели

инозитол&IP-6 - 4 недели

калий - 40 дней, в некоторых случаях дольше. При необходимости повторяют курс лечения после 2-х месячного перерыва

куркума - 3 месяца, курсы повторять. Противопоказания - здесь.

лецитин - постоянно

магний - постоянно

марганец - 1 месяц, повторные приемы в течение года

масло бораго (GLA) - 3-4 месяца, 2 раза в год

мультивитамины - постоянно

Омега-3 (DHA+EPA+ALA, т.е. рыбий жир+масло льна) - постоянно. Можно менять со временем на обычный рыбий жир из моей схемы бадов

пантетин - 3 недели

расторопша - 40 дней до 4 курсов в год

таурин - 1 месяц

чеснок - 1 месяц, через месяц повторить (можно ограничиться 1200 мг в сутки, как написано на упаковке)

цинк - 2 месяца, 2 курса в год

хром - 3 недели, но также может приниматься длительно на протяжении 4-6 месяцев


И подробнее про целебные грибы. Общий курс - 3-6 месяцев. Через 1-3 месяца можно повторять курс, но в зависимости от динамики, дозировки могут быть снижены. Комбинировать не менее 2 грибов. Каждые два месяца грибы следует менять на другие. Начать можно с Грибного Комплекса Полного Спектра в порошке или в капсулах. Либо с Fungiology, Immune Assist Micron (смесь из 6 микронизированных грибов). Грибы у меня были даны в контексте диабета. Потом при диабете 1, 2 типов предпочтение следует отдавать следующим грибам:

шиитаке
рейши
майтаке

чага

А вообще, целебные грибы имеет смысл принимать всем в целях профилактики самых разных заболеваний. Подробнее здесь об этом. В том числе, в схему лечения цистита грибы тоже включайте. Потому что, грибы - это иммунитет, а, как сказал один хороший уролог, при хорошом иммунитете никакого цистита быть не должно! В свое время, меня это очень воодушевило! Я тогда про грибы не знала. Вы теперь знаете.

Схему для сердца и сосудов можно использовать и в качестве профилактической (выбирайте минимальные дозировки при этом).

КОНСУЛЬТАЦИИ С ВАШИМИ ЛЕЧАЩИМИ ВРАЧАМИ ПРИВЕТСТВУЮТСЯ!

Всем здоровья!!!

Всегда Ваша, Марина Хайфа.



Comments

( 54 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
asmegin
Jan. 15th, 2015 07:11 pm (UTC)
Класс!!!!! Мариночка, спасибо тебе огромное, как раз актуальная тема про сердце-сосуди-холестерин...Не хотелось лишний раз тебя мучать вопросами ВК, и тут такое....Еще раз преогромнейшее спасибо! :)
marina_haifa
Jan. 15th, 2015 07:59 pm (UTC)
На здоровье, солнце!
nolasanta711
Jan. 16th, 2015 11:50 am (UTC)
Я не поняла про мощную детокс формулу..где она?
marina_haifa
Jan. 16th, 2015 01:14 pm (UTC)
Ирина, детокс-формула - в моем ответе, на который я дала ссылку в посте. Там в конце моего ответа - 3 препарата (подчеркнутые слова - ссылки на них.)
(no subject) - nolasanta711 - Jan. 16th, 2015 01:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Jan. 16th, 2015 02:52 pm (UTC) - Expand
ksysha22
Jan. 16th, 2015 01:10 pm (UTC)
Марина, огромное спасибо за Ваш труд!
Вопрос по Липоевой. Часто встречаю такие рекомендации в интернете, что купите Липоевую, только обычную, а что это значит ни кто не пишет, как бы по умолчанию предполагается, что и так всем все понятно. Не могли бы немного разъяснить, что значит обычная и не обычная, в чем разница и кому и когда какую надо пить?
Я себе купила такую Doctor's Best, Best Alpha Lipoic Acid, 150 mg, 120 Capsules, это обычная?
И еще вопрос. В отзывах многие пишут, что пьют Липоевую постоянно, каждые 10 дней в начале месяца, как Вы относитесь к этой схеме?
Заранее благодарю за ответ.
marina_haifa
Jan. 16th, 2015 01:26 pm (UTC)
Ксения, видимо, имеется в виду как раз вторая форма, про которую я пишу в посте - R-липоевая кислота. Она обладает более высокой биодоступностью и ее дозировки должны быть ниже. Разница только в этом. У Вас обычная, получается.
Насчет 10-дневного курса в начале каждого месяца - я думаю, это чьи-то интерпретации результатов 10-дневных инъекций, которые делались ОДНОКРАТНО мышам и 10-дневных курсов инъекций людям, которые потом продолжались еще 50 дней таблетками. В серьезных исследованиях средний курс - 2 месяца.

Edited at 2015-01-16 01:27 pm (UTC)
olt_54
Jan. 17th, 2015 10:43 am (UTC)
Марина, альфа липоевая и омега 6 - это не одно и тоже, т.е. не включает одно в другое? Я проблему с холестерином решаю проще: 1 чайную ложку льняного семени из кофемолки в кофейной чашке кисело мляко (живой йогурт).Цинк мне сказали пить L-Opti Zinc на NOW. вроде бы лучше составом... Мнение?
marina_haifa
Jan. 19th, 2015 11:59 am (UTC)
Вы, наверное, путаете альфа-липоевую кислоту с альфа-линоленовой кислотой (ALA) из группы Омега-3 или линолевой кислотой из группы Омега-6. Льняное семя - это как раз ALA. Если только это помогает Вам снижать холестерин, то здорово. Кому-то, кстати, для этого достаточно просто снизить количество потребляемых жиров до нормы, но не всем так "везет". Но для комлексного оздоровления этого мало. Как минимум, EPA и DHA из рыбьего жира нужно включать в рацион. Да и другие добавки из "холестеринового" списка пойдут на пользу. Они имеет очень широкий спектр действия.
L-OptiZinc хорошая форма цинка, но и пиколинат хорош. И у него дозировка более подходящая. Но можно заменять при желании.
katrionaz
Feb. 8th, 2015 03:39 pm (UTC)
Зравствуйте, Марина! Спасибо Вам за Ваш труд!
Могли бы Вы посоветовать что-нибудь против головокружения? Это случилось с моей мамой после утраты ее отца. Анализы все в порядке, аппаратные исследования только в марте. Я думала про адаптогены, но в вопросе бадов я - профан. Ей 54 года, никаких хронических заболеваний нет.

Edited at 2015-02-08 03:41 pm (UTC)
marina_haifa
Feb. 9th, 2015 01:51 pm (UTC)
Здравствуйте, Katriona! А что с давлением?
(no subject) - katrionaz - Feb. 11th, 2015 01:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dashulya_drug - Feb. 15th, 2015 08:56 am (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Feb. 15th, 2015 02:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dashulya_drug - Feb. 17th, 2015 12:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Feb. 19th, 2015 07:09 pm (UTC) - Expand
Огромнейшее спасибо! - dashulya_drug - Feb. 20th, 2015 10:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Feb. 15th, 2015 01:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - katrionaz - Feb. 15th, 2015 09:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Feb. 19th, 2015 02:49 pm (UTC) - Expand
nastena_nn
Feb. 27th, 2015 03:27 pm (UTC)
БАДы при гастрите
Марина, добрый день! Подскажите, пожалуйста, какие БАДы можно попить при хроническом гастрите, который обостряется при малейшем сбое в питании, стрессе и т.п. Очень надеюсь на Вашу помощь. Спасибо.
marina_haifa
Mar. 12th, 2015 05:28 pm (UTC)
Re: БАДы при гастрите
Анастасия, добрый день! Максимум, что могу посоветовать, это пробиотики из моей схемы бадов:
http://marina-haifa.livejournal.com/18471.html
Возьмите второй, с бактериями Reuteri. Потому как гастрит может являться следствием самых разных причин. Кислотность при этом может быть повышенной или повышенной, может хеликобактер являться причиной или что-то другое... Нюансов полно. Вот на хеликобактер как раз стоит сдать анализ. Пробиотик с Reuteri как раз помогает с ним бороться, но одним пробиотиком в тяжелых случаях не справиться, конечно.
deseeda
Mar. 31st, 2015 05:22 pm (UTC)
Марин, помоги пожалуйста.
Атеросклероз сосудов головного мозга у мамы. Холестериновая бляшка на томографии.
т.е. уже не лечебные дозы нужны. Действенные. Чего?
Мне бы покомпактнее, самое необходимое. И прямо 2 слова именно на что добавка действует.
Например маточное молочко есть в твоей холестериновой схеме. Оно чем помогает?

Edited at 2015-03-31 05:24 pm (UTC)
marina_haifa
Apr. 1st, 2015 05:39 pm (UTC)
Ирин, так если ты видела схему при холестерине, это то, что и нужно. Каждый элемент имеет значение в контексте именно этой задачи. Но если писать о них подробно, то это нужно пост по каждому. А если в двух словах - то это от холестерина. В том числе, маточное молочко. Снижает холестерин. Но это и мощный биостумулятор, кроме того, который очень полезен людям в возрасте. Это "для всего", можно сказать.
(no subject) - marina_haifa - Apr. 1st, 2015 05:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - deseeda - Apr. 1st, 2015 09:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Apr. 2nd, 2015 12:20 am (UTC) - Expand
sultanna82
May. 16th, 2015 03:14 pm (UTC)
таурин для ребенка 4 х лет при загибе желчного
Здравствуйте< я снова к вам за советом. Можно ли давать таурин ребенку при загибе желчного?
marina_haifa
May. 31st, 2015 03:42 pm (UTC)
Re: таурин для ребенка 4 х лет при загибе желчного
Здравствуйте, Sultanka! Не решусь принимать в данном случае решение - лучше с врачом обсудить.
bagi29
May. 24th, 2015 06:43 pm (UTC)
Добрый вечер!Марин,подскажи, можно ли совмещать схемы приема бадов между собой, например схему высокого холестерина и схему сердце и сосуды; миома матки и сердце и сосуды или лучше принимать по отдельности, и еще вопрос схему сердце и сосуды возможно применить при варикозе или есть отдельная схема (если есть отдельная можешь дать ссылку пожалуйста).
marina_haifa
Jun. 5th, 2015 05:18 pm (UTC)
Приветик! Я в ВКонтакте ответила на этот вопрос, правильно помню?
emoona
Jun. 14th, 2015 08:00 pm (UTC)
Опять вопросы,вопросы.Можно их задать здесь?
Мариночка,я снова составляю себе и мужу курс БАДов по нашим заболеваниям.
В схеме БАДов для сердца и сосудов http://vk.com/id206405136?w=wall206405136_5175%2Fall
я не нашла Ресвератрол,хотя в базовой схеме он есть.
И еще моему мужу нужно в большей степени разжижать кровь.Аспирин пить не может.
И для меня что-нибудь очень сильнодействующего противовоспалительного,распухли все суставы,большие и маленькие,пальцы на руках как сосиски.Очередное обострение ревматоидного артрита,скованность и болезненность снимаю пока ибопруфеном.
А у меня после очередного анализа крови В-12 завышен. 981 пг/мл.
..."Витамин В12 норма у взрослых — 100-700 пг/мл (средние значения 300-400 пг/мл).Под термином псевдо-витамин B12 подразумевают похожие на этот витамин вещества, обнаруженные в некоторых живых организмах, например, в сине-зелёных водорослях рода Spirulina. Подобные витаминоподобные вещества не оказывают витаминного действия на организм человека."...
Спирулину,гинко и омегу мы уже закончили.
(Где-то,в комментах,читала про кошечку,которая очень любила спирулину.Мои собачки тоже ее обожают,хотя у них вполне сбалансированный корм...)
Еще читала,что Q10 нужно принимать 100мг в день,но за 3 раза.

Еще в нете мелькают сведения о чудодействии Серрапептазы и Наттокиназы.

http://xn--80apkhbzl.xn--p1ai/stati/o-produkczii/natto-groza-trombov.html
http://www.iherb.com/product-reviews/Doctor-s-Best-Best-High-Potency-Serrapeptase-120-000-SPUs-90-Veggie-Caps/23747/?p=1&revl=ru
http://www.iherb.com/product-reviews/Doctor-s-Best-Best-Nattokinase-2-000-FU-90-Veggie-Caps/33/?p=1&revl=ru

Прошу тебя дать оценку этим препаратам.

Комплекс варикозного расширения вен:
http://www.iherb.com/FutureBiotics-VeinFactors-Varicose-Vein-Complex-90-Veggie-Caps/7293
Баланс холестерина:
http://www.iherb.com/FutureBiotics-Cholesterol-Balance-90-Veggie-Caps/7300
Мультивитамины и минералы:
http://www.iherb.com/Deva-Multivitamin-Mineral-Supplement-90-Tablets/55156
С ответами не тороплю,понимаю,какой это титанический труд!!!

Пы.сы.Сняли с производства мой самый-самый любимый бальзамчик...(((
http://www.iherb.com/Sierra-Bees-Organic-Pomegranate-Beeswax-Lip-Balm-with-Vitamin-E-15-oz-4-25-g/45759

Edited at 2015-06-15 10:07 am (UTC)
marina_haifa
Jul. 8th, 2015 12:06 pm (UTC)
Re: Опять вопросы,вопросы.Можно их задать здесь?
Блин, Вера, только сейчас отработала, что у тебя там воспаление и нужно было срочно ответить, хоть ты и не торопила! Насчет воспаления. Ничего сильнодействующего для суставов на айхербе быть не может! Это бады. А при воспалении нужно бежать к врачу и снимать воспаление современными средствами. А потом уже подключать все из этого списка - и бады, и мази:

http://marina-haifa.livejournal.com/62984.html

Плюс вот совет от ревматолога при воспалениях суставов рук. 2 ст. ложки морской соли на 2 литра воды (45 градусов). 15 минут. 10 процедур. Поскольку ты в Израиле, купи соль Мертвого моря.

Список по сердцу вот:
http://marina-haifa.livejournal.com/69601.html
Базовый список и специализованный могут разниться - это нормально. Можно добавлять ресвератрол.

По поводу избытка В12 - к врачу. Это вряд ли связано с приемом бадов, а вот о ряде заболеваний может говорить.

Если бы Q10 было бы принципиально разбивать на 3 приема, производители бы это учли, а не делали были по 100 мг на 1 прием. Они там тоже думают.

Серрапептаза и наттокиназа - есть такие полезности. Я их сама не принимала, поэтому пока ничего не пишу и ничего не добавлю к тому, что ты прочитала.

Комплекс для вен. Все, что там есть в составе, присутствует в препаратах из моей схемы бадов+Диосмин под ней. Можно и в твоем препарате брать, но будет дороже в итоге, насколько я помню.

Препарат для холестерина. Это растительные стерины (стеролы). Американская ассоциация сердца не рекомендует принимать их всем только людям, которые имеют высокий уровень холестерина или пережили сердечный приступ.

Витамины - самые простейшие из возможных. На мой взгляд, лучше взять капельку подороже, но получить продукт другого уровня (это все-таки база наших бадов). В моей схеме можно взять Кантри Лайф:
http://marina-haifa.livejournal.com/18471.html

Помадка производится и продается.


federica_mia
Jun. 16th, 2015 12:45 pm (UTC)
Марина, решила Вам здесь вопрос задать. Сами всей семьей стали принимать БАДы из Вашей схемы, но вот своих родителей никак не могу убедить делать тоже самое. Это не смотря на то, что у них достаточно серьезные проблемы со здоровьем. Описываю всевозможные препараты, их действие (все из Ваших постов), но отца заинтересовал только хлорофилл))) Но в Вашем комментарии написано, что при приеме кроворазжижающих препаратов, его пить не рекомендуется. У отца был инфаркт. Постоянно пьет много лекарств - основные Плавикс и Крестор - они разжижают кровь, как я понимаю. Ему можно хлорофилл? Хотелось, чтобы он хоть с чего-нибудь начал, а потом, вдохновившись, перешел на все необходимые для него добавки.
marina_haifa
Jun. 19th, 2015 07:51 pm (UTC)
Лена, я плохо знакома с механизмом действия этих лекарств. Я думаю, лучше обратиться к врачу, который их назначил и спросить, можно ли на их фоне принимать растительную добавку, которая немного сгущает кровь. И спросите сразу, напротив, про добавку, которая разжижает кровь. Это я про гинкго билоба - тоже хорошо бы попринимать.
Елена Карякина
Nov. 8th, 2015 08:43 pm (UTC)
Здравствуйте, Марина! Спасибо вам за ваш титанический труд для нас - новичков)) У меня есть вопрос. Хочу купить маме схемы для сердца и сосудов и для костей, суставов. Можно ли будет принимать их одновременно?? И как лучше разнести прием препаратов в течении дня? Спасибо))
marina_haifa
Nov. 9th, 2015 01:56 pm (UTC)
Елена, они совместимы. Но если Вы возьмете абсолютно все, я думаю, Ваша мама все равно не будет принимать это все сразу. Расставьте приоритеты и последовательно решайте задачи. Как распределять по дню:
http://marina-haifa.livejournal.com/26088.html
Татьяна Климко
Sep. 8th, 2016 05:41 pm (UTC)
Марина, можно, я и тут вопрос оставлю?:) Про то, можно ли совмещать разные схемы, например для сердца и от давления, уже спрашивали. А у меня такой вопрос - те БАДы, которые надо принимать 3 недели- 1 мес и т.д., т.е., непостоянно (чеснок, карнитин, В6, хром и т.д.), надо пить в один месяц или можно/нужно разносить на разные? Спасибо.
Светлана Федоренко
Oct. 25th, 2016 12:13 pm (UTC)
лимфо
Марина, снова подскажите и посоветуйте что можно взять с херба дабы снять лимфатический отек?

Пы.сы. Флеболог прописал курс Лимфомиозота хелевского и курс лимфодленажного масскажа, что можно к этому добавить?
Little Flower
Jan. 19th, 2017 11:16 am (UTC)
Тахикардия
Мариночка, добрый день,
Огромное спасибо за Ваш труд!!!
Если у Вас будет время, посоветуйте что-нибудь при нормальном давлении, но тахикардии?

Все что под номером 1 для сердца или что-то дополнительно?

Заранее благодарю!

С уважением,
Юлия
marina_haifa
Jan. 21st, 2017 03:24 pm (UTC)
Re: Тахикардия
Юлия, да, все, что из списка для сердца.
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 54 comments — Leave a comment )

Profile

marina_haifa
marina_haifa

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
      Подписывайтесь
    на меня в соцсетях
























Яндекс.Метрика

Tags

Powered by LiveJournal.com