?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Друзья мои, хочу еще раз проакцентировать важный момент.

Если вы проходите какое-то лечение, просьба согласовывать все мои схемы бадов с вашим лечащим врачом. И даже не говорите, что врачи не признают бады.

Они знают все эти бады под их научными названиями и используют их в терапии. Они прекрасно знают и назначают кальций, магний, coQ10, карнитин, гинкго билоба, мультивитамины, хондроитин, глюкозамин, фитоэстрогены, Омега-3, таурин и пр., и пр. Забудьте слово "бады" в общении с врачом! Называйте их точные названия.

Поймите, что ни одни блог, ни один человек не может дать универсальной исчерпывающей информации и учесть все возможные сопутствующие заболевания и все возможные взаимодействия микро- и макроэлементов.

Сейчас обращаю внимание, что если вы проходите лечение женских заболеваний какими-то гормонами (эстрогенными) или находитесь на заместительной гормонотерапии, или гормональной контрацепции, нежелательно принимать фитоэстрогены.

Самые известные фитоэстрогены это:

- витекс (он есть в схеме для женского здоровья)
- дикий ямс
- шатавари
- соя (в т.ч. соевый лецитин)
- донг квай
- красный клевер
- цимифуга (Black Cohosh)
- люцерна (Из люцерны делают популярный у многих хлорофилл, поэтому на фоне гормональных препаратов его нужно согласовывать с врачом или не принимать вообще. При этом не путать препарат "Хлорофилл" из люцерны с веществом хлорофилл, которое содержится в водорослях (хлорелле и спирулине, например). Водоросли можно.)

Если случилось так, что вы принимали фитоэстрогены с гормонами, не паникуйте. Чего-то ужасного не случилось - просто фитоэстрогены мешают работе гормональных препаратов, что, понятно, нежелательно.

Мелатонин также не рекомендуюется принимать с другими гормонами.

Аналогично с другими сферами. Например, гинкго билоба разжижает кровь (правильнее сказать, уменьшает свертываемость крови), что является его преимуществом в целом. Но если врач уже назначил вам что-то из антикоагулянтов, да вы еще добавите гинкго билоба, можно просто "переборщить" до внутренного кровотечения. Например, гинкго билоба усиливает действие варфарина и вместе их принимать не рекомендуется.

Я не могу взять на себя всю ответственность за ваше здоровье. Это просто невозможно. Идёте к врачу - подготовьте свой список бадов и вопросов. А то получается вы сходили к врачу, он вам что-то выписал, и вы меня начинаете спрашивать, сочетается ли то, что он выписал, с теми или иными бадами. Сначала об этом нужно спросить врача! Врач обладает полной информацией о вашем заболевании и вашем состоянии!

Я даю только вектор. Я не даю готовых универсальных рецептов, которые подходят абсолютно всем. Получить вектор - это тоже очень важно. Потому что, чтобы начать углубляться в ту или иную тему, нужно знать о ее существовании в принципе. Вот про это существование в принципе я рассказываю. Ваша задача - углубляться. В том числе с помощью врачей.


Comments

( 36 comments — Leave a comment )
Иришка Полякова
Oct. 8th, 2015 02:38 pm (UTC)
Очень точно! ответственных читателей тебе, Мариш!
marina_haifa
Oct. 9th, 2015 04:04 pm (UTC)
Точно! Ответственных! То самое слово!
aspasiaroma
Oct. 8th, 2015 03:54 pm (UTC)
Идёте к врачу - подготовьте свой список бадов и вопросов. А то получается вы сходили к врачу, он вам что-то выписал, и вы меня начинаете спрашивать

Цитата

Нужно всю совместимость с врачем выяснять. Конечно.
marina_haifa
Oct. 9th, 2015 04:07 pm (UTC)
Да. А то мне прямо иногда жутко становится, как подумаю, кто что там воротит... Вплоть до сомнений, а надо ли все это делать, что я делаю. Но читаю вопросы и понимаю, что надо... все равно надо... никуда не деться.
aspasiaroma
Oct. 9th, 2015 04:33 pm (UTC)
Надо делать.
marina_haifa
Oct. 9th, 2015 04:36 pm (UTC)
Спасибо за поддержку!!! Это не формальные слова...
aspasiaroma
Oct. 9th, 2015 04:44 pm (UTC)
Я сама занимаюсь подобным. Поэтому говорю.
marina_haifa
Oct. 9th, 2015 09:19 pm (UTC)
Тогда да, Вы, наверняка, прочувстовали на себе все это же...
aspasiaroma
Oct. 10th, 2015 05:38 am (UTC)
Конечно.
annika_r
Oct. 8th, 2015 04:58 pm (UTC)
Марина, а масло примулы вечерней не мешает работе гормональных препаратов?
marina_haifa
Oct. 22nd, 2015 07:37 pm (UTC)
Не должно.
Светлана Елисеева
Oct. 8th, 2015 08:28 pm (UTC)
Марина,ну какая же Вы умница!!!И вправду-семь раз отмерь,один раз отреж!Очень правильно разъясняете)))И вправду-даете вектор,а врачей еще никто не отменял...
marina_haifa
Oct. 9th, 2015 04:01 pm (UTC)
Да-да, нужно решать проблемы всеми способами. В содружестве с врачами.
Аня Кузьмина
Oct. 9th, 2015 07:11 am (UTC)
рак шейки матки , эрозия
Марина ,добрый день!
Спасибо за пост актуальная для меня информация.
Буквально 2 дня назад у подруги обнаружили рак шейки матки.Видела вопрос в теме женских болячек на эту тему,но там я так поняла, вы дали ответ в личных сообщениях. Подскажите какие добавки могут оказать помощь в лечении и восстановлении организма?
А так же что можно попринимать для лечения небольшой эрозии(гинеколог говорит что это не страшно,такое почти у всех- но в сложившихся обстоятельствах совсем не хочется пускать на самотек)
kovaleva2
Oct. 9th, 2015 06:43 pm (UTC)
Аккурат на прошлой неделе специально пошла с отцом на прием к врачу -кардиологу в нашем областном диагностическом центре. Хочу заметить,что врачи там работают самые лучшие) Отец перенес в прошлом году инфаркт, стала развиваться сердечная недостаточность, пока 1 стадии..Чтобы не запустить процесс, руководствуясь ,в том числе и советами Марина, закупила магний В6,таурин, гинго билоба, витамины, аргинин, лицетин, спирулину.Все это он благополучно пил 3 месяца, но у меня возникли вопросы по дозировке и длительности приема магния и таурина, хотела спросить про аргинин,гинго билоба. )На мой вопрос по длительности приема тоже магния последовал ответ,убивший меня наповал и поставивший в тупик: а зачем вы его даете? ). Стала объяснять...Врач сделала отдолжение и сказала,что раз вы так хотите, то принимайте магний,но не каждый день, а 10 дней,потом перерыв. Вопрос про таурин вообще вызвал у нее бурный всплеск негативных эмоций. Он пьет мочегонку и ничего его таурином нагружать) и вообще,все что ему необходимо, я ему выписала..А будете задавать такие вопросы,тогда и лечитесь по интернету..Вот и сходила к врачу проконсультироваться на счет приема БАДов..Слово БАД в кабинете я даже боялась произнести вслух.
marina_haifa
Oct. 9th, 2015 08:49 pm (UTC)
К этому нужно быть готовыми, конечно. Но в любом случае, Вы можете понять, насколько врач компетентен в этих вопросах и делать выводы. В любом случае, есть вероятность, что Вы услышите что-то важное от врача, поэтому нельзя отсекать такую возможность. Но очень жаль, конечно, что пресекается стремление человека изучить свою проблему. Это все есть. Но делать нечего. Нужно искать компромиссы.
marina_haifa
Oct. 9th, 2015 08:54 pm (UTC)
Но имейте в виду, что Таурин тоже обладает мочегонным эффектом.
kovaleva2
Oct. 10th, 2015 07:45 am (UTC)
Марина, я знаю,что таурин обладает мочегонным эффектом. И,исходя из этого его свойства, можно уменьшить дозировку мочегонных препаратов,которые убивают почки. Но врач напрочь отсекла такую возможность. Правда отец все равно пьет таурин, но сейчас по 1 таблетке в день (т.е. 1000 мг.).
marina_haifa
Oct. 22nd, 2015 07:13 pm (UTC)
Обратите еще внимание, что аргинин, с одной стороны, полезен для сердца, но для людей, которые перенесли инфаркт миокарда и при коронарной болезни не рекомендован к применению.
Anna Anna
Oct. 9th, 2015 07:28 pm (UTC)
Марина, спасибо Вам огромное за этот пост!
Получается, что спирулину пить нельзя? Мне нравятся Healthy Origins и Nutrex Hawaii, потому что они содержат витамин А, но так же они содержат хлорофилл по 15 и 21 mg.
marina_haifa
Oct. 9th, 2015 08:43 pm (UTC)
Неееее... я как раз в посте объясняю, что не хлорофилл нельзя, а люцерну, из которой делают хлорофилл. А водоросли можно. Попробую как-то понятнее сформулировать в посте...
Anna Anna
Oct. 10th, 2015 08:51 am (UTC)
Да, теперь понятно. Спасибо большое!!! Вы делаете большое дело :)
marina_haifa
Oct. 22nd, 2015 06:28 pm (UTC)
Спасибо, Анна!) И на здоровье!)
rodyaslava
May. 20th, 2016 12:11 pm (UTC)
ок и фо-ти
Марина, подскажите пожалуйста. Так уж случилось что принимаю ОК (Ярина+) и в том числе Фо-ти. НА мой вопрос врачу, можно ли их сочетать, получила ответ что ОК сочетаются только с фолиевой кислотой, все остальное нужно убрать. И что же делать?
marina_haifa
May. 20th, 2016 12:39 pm (UTC)
Re: ок и фо-ти
Что делать. Спросить врача, не предлагает ли она при этом отказаться от еды также на фоне ОК.)))

Фитоэстрогены фо-ти обладают низкой биологической доступностью, поэтому можно говорить о том, что влияния на эффективность гормональных средств они не оказывают.

То, что следует исключить из рациона при ОК, здесь:
http://marina-haifa.livejournal.com/92504.html
rodyaslava
May. 20th, 2016 01:42 pm (UTC)
Re: ок и фо-ти
Спасибо за ответ! Вы золото)))
marina_haifa
May. 20th, 2016 04:05 pm (UTC)
Re: ок и фо-ти
На здоровье! :)
Ляйсан Баширова
Aug. 1st, 2016 11:11 am (UTC)
Здравствуйте, Мариночка! а можно ли совмещать прием люцерны и спирулины одновременно? или же лучше пропить курс одного, потом второго?
marina_haifa
Aug. 6th, 2016 10:58 am (UTC)
Ляйсан, можно вместе, но тогда стоит дозу уменьшить того и другого.
kisusha_oksana
Aug. 22nd, 2016 12:17 pm (UTC)
БАД Rainbow Light
Марина, добрый день! Заказала БАД Rainbow Light, Just Once, #1 для женщин, мультивитамин на пищевой основе, 150 таблеток. Очень понравился состав и смотрела Вашу таблицу рекомендаций - базовую схему по БАДам. За что Вам огромное спасибо. Когда уже заказала, то поняла, что в БАДе есть клевер красный и сейчас прочла, что его нельзя принимать вместе с гормонами. Предпочитаю гормональную контрацепцию - принимаю ригевидон. Что теперь делать не знаю. Не могу понять сколько его - клевера содержится в этом БАДе и почему нет предупреждения-ограничения? Хотела помочь своему организму, а получается, что могу навредить? хотя перелопатила гору литературы и, как поняла, нет прям таких доказательств этих фитогормонов и они все же намного слабее синтетических гормонов. Очень ценен Ваш совет, спасибо огромное.
kisusha_oksana
Aug. 23rd, 2016 12:05 pm (UTC)
БАД Rainbow Light
Мариночка! Вы мне не ответите? Я понимаю, что донг квай и клевер входят в эти БАДы, но также понимаю, что дозировки небольшие. Если принимать вышеуказанные травки как положено, то там дозировки огого. Важно Ваше мнение как эти БАДы совместимы с ОК ригевидон? В любом случае, спасибо Вам.
marina_haifa
Aug. 23rd, 2016 03:59 pm (UTC)
Re: БАД Rainbow Light
Отвечу. Только обычно не так быстро у меня это получается. Мультивитамины рассчитаны на самую широкую аудиторию, поэтому фитоэстрогенов там очень мало. Так что Вы правильно рассуждаете. С ОК можно.
kisusha_oksana
Aug. 23rd, 2016 05:28 pm (UTC)
Спасибо Вам огромное, очень ждала Вашего ответа. Если честно, то как узнала, то сильно расстроилась. Теперь уже спокойна и буду принимать. Витамины эти, как я поняла, из Вашей схемы, очень даже неплохие.
marina_haifa
Aug. 23rd, 2016 05:59 pm (UTC)
Конечно! :)
yakuka
Oct. 26th, 2016 12:13 pm (UTC)
Про ОК и соевый лецитин
Марина, добрый день.
Принимаю оральный контрацептив Жанин. Подскажите, могу принимать соевый лецитин? Я его пропила уже банку, пока не увидела этот пост. Чем это мне грозит? Спасибо.
marina_haifa
Oct. 27th, 2016 01:12 pm (UTC)
Re: Про ОК и соевый лецитин
Я в ВКонтакте ответила на этот вопрос, да? :)
( 36 comments — Leave a comment )

Profile

marina_haifa
marina_haifa

Latest Month

September 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
      Подписывайтесь
    на меня в соцсетях























Яндекс.Метрика

Tags

Powered by LiveJournal.com