Дам один ценный препарат микропостом. Часто поднимается в вопросах тема детского зрения, и под начало учебного года эта тема особенно актуальна. А детских препаратов, заточенных на зрение - раз, два и обчелся.
Даю наводку на детские мультивитамины с очень-очень хорошей дозировкой лютеина - 5 мг:
Life Extension, Children's Formula Life Extension Mix.
Напоминаю, что лютеин - это пигмент из группы каротиноидов, которые человек сам синтезировать не может и способен получать только из растительной пищи. Из обычного рациона мы получаем лютеин в недостаточном количестве.
БОльшая часть лютеина в нашем организме содержится в сетчатке глаза. Соответственно, основная польза этого препарата связана со зрением.
Для детей младше 4 лет - 1 таблетка в день.
Для детей от 4 лет и взрослых - 2 таблетки.
Курс - 1-2 месяца 1-2 раза в год.
Для большего эффекта для глаз можно добавить следующие добавки:
- Омега-3
- бакопу
- лецитин и спирулину
- чернику (1 таблетку). Курс черники может быть продолжительным.
Акция дня - Now Foods, Освежающая зубная гель-паста Xyliwhite за 1 доллар, сегодня до 20 ч моск. времени.
Profile
marina_haifa- marina_haifa
Comments
Спасибо!
Marigold extract (flowers)
[std. to 5 mg trans-lutein and 155 mcg trans-zeaxanthin]
Очень интересует ваше мнение по поводу вот этих витаминов для детей http://ru.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-High-Potency-Multivitamin-Mineral-Supplement-120-Tablets/67025 выбираю сейчас, очень предпочтительно чтоб для глаз были полезны и общее укрепление - новый коллектив в 1 классе, новые вирусы хватаем. И не хочется лошадиных доз давать, витамин D немного пугает в больших дозах - у нас регион жаркий и читала ваш пост про этот витамин...посоветуйте, пож, что бы вы рекомендовали из этих двух http://ru.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-High-Potency-Multivitamin-Mineral-Supplement-120-Tablets/67025 или http://ru.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-High-Potency-Multivitamin-Mineral-Supplement-120-Tablets/67025
спасибо...
Какую дозу лютеина можно давать ребенку (в апреле будет 7 лет, вес 35 кг.) для поддержки глаз и улучшения зрения? На днях в садике была комиссия врачей и окулист написала: "У вашего ребенка выявлено снижение зрения вдаль - 0,8/0,8"
Что Вы думаете по поводу этого лютеина: http://ru.iherb.com/Carlson-Labs-Lutein-6-mg-180-Soft-Gels/11152
Бросила в корзину чернику:http://ru.iherb.com/Source-Naturals-Bilberry-Extract-100-mg-120-Tablets/968, омега:http://ru.iherb.com/Nordic-Naturals-Daily-Omega-Kids-Natural-Fruit-Flavor-500-mg-30-Chewable-Soft-Gels/29597
Что еще добавить? Можно давать этот лютеин или выбрать какой то другой?
Есть еще вот такой:http://ru.iherb.com/Source-Naturals-Lutein-6-mg-90-Capsules/1265
Edited at 2017-01-23 05:58 am (UTC)