October 8th, 2015

Еще раз про согласование с врачами и БАДЫ и КОНТРАЦЕПТИВЫ

Друзья мои, хочу еще раз проакцентировать важный момент.

Если вы проходите какое-то лечение, просьба согласовывать все мои схемы бадов с вашим лечащим врачом. И даже не говорите, что врачи не признают бады.

Они знают все эти бады под их научными названиями и используют их в терапии. Они прекрасно знают и назначают кальций, магний, coQ10, карнитин, гинкго билоба, мультивитамины, хондроитин, глюкозамин, фитоэстрогены, Омега-3, таурин и пр., и пр. Забудьте слово "бады" в общении с врачом! Называйте их точные названия.

Поймите, что ни одни блог, ни один человек не может дать универсальной исчерпывающей информации и учесть все возможные сопутствующие заболевания и все возможные взаимодействия микро- и макроэлементов.

Сейчас обращаю внимание, что если вы проходите лечение женских заболеваний какими-то гормонами (эстрогенными) или находитесь на заместительной гормонотерапии, или гормональной контрацепции, нежелательно принимать фитоэстрогены.

Самые известные фитоэстрогены это:

- витекс (он есть в схеме бадов для женского здоровья)
- дикий ямс
- шатавари
- соя (в т.ч. соевый лецитин)
- донг квай
- красный клевер
- цимифуга (Black Cohosh)
- люцерна (Из люцерны делают популярный у многих хлорофилл, поэтому на фоне гормональных препаратов его нужно согласовывать с врачом или не принимать вообще. При этом не путать препарат "Хлорофилл" из люцерны с веществом хлорофилл, которое содержится в водорослях (хлорелле и спирулине, например). Водоросли можно.)

Если случилось так, что вы принимали фитоэстрогены с гормонами, не паникуйте. Чего-то ужасного не случилось - просто фитоэстрогены мешают работе гормональных препаратов, что, понятно, нежелательно.

Мелатонин также не рекомендуюется принимать с другими гормонами.

Аналогично с другими сферами. Например, гинкго билоба разжижает кровь (правильнее сказать, уменьшает свертываемость крови), что является его преимуществом в целом. Но если врач уже назначил вам что-то из антикоагулянтов, да вы еще добавите гинкго билоба, можно просто "переборщить" до внутренного кровотечения. Например, гинкго билоба усиливает действие варфарина и вместе их принимать не рекомендуется.

Я не могу взять на себя всю ответственность за ваше здоровье. Это просто невозможно. Идёте к врачу - подготовьте свой список бадов и вопросов. А то получается вы сходили к врачу, он вам что-то выписал, и вы меня начинаете спрашивать, сочетается ли то, что он выписал, с теми или иными бадами. Сначала об этом нужно спросить врача! Врач обладает полной информацией о вашем заболевании и вашем состоянии!

Я даю только вектор. Я не даю готовых универсальных рецептов, которые подходят абсолютно всем. Получить вектор - это тоже очень важно. Потому что, чтобы начать углубляться в ту или иную тему, нужно знать о ее существовании в принципе. Вот про это существование в принципе я рассказываю. Ваша задача - углубляться. В том числе с помощью врачей.


Обалденная секретная акция от iHerb!))) Иммунный пунш + ягоды асаи за 1,6 доллара! И не только!

Сейчас на мой странице в ВКонтакте появилась информация об обалденной акции от айхерб. Причем секретной. Потому что это неопубликованная акция, про которою можно узнать только через рассылку.)))

Два шикарных препарата - иммунный пунш и ягоды асаи. Обычная их стоимость 38 и 22 доллара соответственно, т.е. 60 $ за оба. Сейчас, если оба товара положить в корзину, то эта большая банка ягод асаи будет стоить 1,6 доллара! Плюс еще скидки за объем - итоговая сумма за 2 банки у меня в корзине - всего 38 долларов! Это просто обалдеть!

Про имунный пунш читаем в посте УНИКАЛЬНЫЙ ПЯТЫЙ ЭЛЕМЕНТ ИММУННОЙ ЗАЩИТЫ – AHCC.

Про асаи читаем в посте ЯГОДЫ АСАИ. НАИЛУЧШАЯ В МИРЕ СТОИМОСТЬ. АСАИ И ПОКАЗАТЕЛЬ ORAC.

Затариваемся к зиме! Тем более что, на мой взгляд, этот иммунный пунш - один из самых лучших иммунных препаратов. Мой любимчик уж точно. И не только мой.

Написано, что скидка действует до понедельника, 12 октября, и ограничена количеством товара на складе. Не очень понимаю, когда реально она закончится - будет ли действовать еще в понедельник, поэтому лучше всего не затягивать. К тому же, могут просто быстро все раскупить.

Про что еще со скидками вам рассказать? Повелитель волос сейчас со скидкой 20% до среды 14 октября.

ORAC (антиоксидант) идет со скидкой 20%, тоже до среды. Что собой представляет показатель ORAC - в посте про ягоды асаи. Сама не брала этот ORAC, потому что у меня весь холодильник забит подобными банками - у меня никак не получается съесть весь айхерб, хотя я очень стараюсь.))) Но народ по этому ORAC, знаю, фанатеет и спрашивают у меня про него периодически, и банками скупает, и состав великолепный, поэтому обращаю на него ваше внимание. Посмотрите состав. Там, наверное, все представители флоры собраны по чуть-чуть.) Вкусно это не будет, но полезноооо...))) Вариант в капсулах. Но порошок экономичнее.

И вот такая крошка бобов какао в сиропе кокосовой пальмы со скидкой 20%. Думала рассказывать про них или нет? Наверное, да.))) Потому что я бы сейчас ими полакомилась.))) Наверное, и вам понравится.) В общем, это полезное сырое какао. Брала я как-то сырые какао бобы. Во-первых, это полезно и какао я очень уважаю. Во-вторых, все уверяют, что эти какао бобы заменяют им прямо отчасти шоколад. Такая вот полезная альтернатива. Знаете, мне никакой шоколад эти бобы не заменяют.))) По мне так, процесс поедания этих бобов ближе к процессу поедания семечек.))) В общем, было крайне любопытно погрызть эти бобы, но я не в диком восторге. Сомневаюсь, что буду снова брать эти бобы. Вместо этих бобов я беру сырое какао в порошке для напитка. А вот сладкая крупка из какао бобов мне, сладкоежке, понравилась.)))

Ну, и акция дня! Стевия Now Foods, Французская Ваниль за 1$ до 20 часов московского времени пятницы. У меня как раз сейчас такая есть, и я пишу и пью чай с этой стевией. Ваниль там прекрасна!!! С призвуком молочной карамели. Если вы используете стевию, ее нужно брать. Если никогда не пробовали, тоже брать и пробовать! Не все привыкают к стевии сразу. Я до сих пор до конца не привыкла и постоянно норовлю побаловать себя сахаром. Но! Надо-надо сокращать количество калорий! Вот стевия в помощь. Тем более с ванилью привыкать проще и вкуснее!

Всем хорошего шопинга!