?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Вот такой  уникальный и ценный препарат для детского зрения мне как-то попался на iHerb:

Gummi King, Лютеин Омега-3, 60 мармеладок

Ценный тем, что содержит оптимальную детскую дозу лютеина (6 мг) и аналогов ему, можно сказать, нет.

Напомню, что лютеин и его изомер зеаксантин - это два пигмента из группы каротиноидов, которые человек сам синтезировать не может и способен получать только из растительной пищи. А получаем мы их из обычного рациона в недостаточном количестве. БОльшая часть лютеина в нашем организме содержится в сетчатке глаза. Соответственно, основная польза этого препарата связана со зрением.

Курс - 1-2 месяца 1-2 раза в год. В тканях глаза лютеин начинает накапливаться через 20-30 суток после начала приема.

Этот лютеин можно добавлять к детским мультивитаминам. Препарат содержит немного Омега-3, но их там очень мало, поэтому Омега-3 имеет смысл принимать дополнительно.

Кстати, Омега-3 очень полезны для зрения в том числе. Нормы Омега-3 для детей находим ЗДЕСЬ.

И напомню, что есть мультивитамины, которые в своем составе уже содержат лютеин почти в такой же дозировке (5 мг). Находим их в посте МУЛЬТИВИТАМИНЫ ДЛЯ ДЕТСКОГО ЗРЕНИЯ - они сейчас идут со скидкой 10% до 31 января.

И напомню, что чернику для детского зрения также можно добавлять ко всем этим препаратам. Мою любимую чернику находим ЗДЕСЬ. Как высчитать детскую дозу.

Про лютеин для взрослых писала ЗДЕСЬ. Очень часто его сама принимаю - берите на заметку. И метка "зрение" существует в моем блоге. Ее всегда можно найти в сайдбаре справа.

Выгодный вариант лютеина для взрослых: Zenwise Health, Лютеин, полностью натуральная поддержка зрения, 20 мг, 120 гелевых капсул.

Кнопочки, чтобы делать репосты в соцсетях:

Comments

( 4 comments — Leave a comment )
kignateva
Jan. 25th, 2018 02:03 pm (UTC)
Марина, спасибо за пост. Подскажите, подойдёт ли такая черника ребенку 7 лет? https://ru.iherb.com/pr/Scandinavian-Formulas-Strix-Bilberry-Extract-60-Gelcaps/11866
marina_haifa
Jan. 25th, 2018 03:06 pm (UTC)
На здоровье! Да, подойдет.
annika_r
Jan. 25th, 2018 07:05 pm (UTC)
А для взрослых как будет, хороший вариант? Я так понимаю, что количество антоцианов тут не указано?
marina_haifa
Jan. 25th, 2018 11:18 pm (UTC)
Да, не указано. Я брала этот вариант как-то. Перешла на тот, что в посте. Я так поняла, что тот вариант в наличии уже есть, поэтому спрашивают про детей, а вообще, стандартизированный экстракт мне нравится больше. И я от него прямо эффект чувствую.
( 4 comments — Leave a comment )

Profile

marina_haifa
marina_haifa

Latest Month

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
     Подписывайтесь
    на меня в соцсетях












САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ БАТОНЧИКИ GOLD BAR





























Яндекс.Метрика

Tags

Powered by LiveJournal.com