?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

HEARTДрузья мои, в процессе общения с вами, поняла, что многие не знают про эту акцию на iHerb, хотя висит она уже давно и очень хотелось бы, чтобы еще висела и висела.) Поскольку приходится часто рассказывать о ней, решила написать уже пост. К тому же, речь идет об Омега-3 (рыбьем жире) и coQ10, а это база нашего здоровья наряду с мультивитаминами. Это то, что нужно абсолютно всем постоянно.

Этот препарат Омега-3 - самый продаваемый на iHerb. Почему? Казалось бы, цена высокая. Но это только кажется на первый взгляд. Дело вот в чем. Самое главное, за что ценится рыбий жир - это наличие в нем 2х кислот из группы Омега-3 - EPA и DHA. Это самые дефицитные для организма Омега-3 кислоты. И содержание этих кислот в разных препаратах - разное. В этом препарате от Natural Factors в 1 капсуле содержится 600 мг смеси EPA и DHA! Это очень прилично. Поэтому если сравнивать препараты правильно, т.е. сравнивать в них стоимость 1 мг смеси этих двух кислот, то эта баночка будет на высоте.

Плюс то, что на поверхности - это объем банки. 240 капсул. Для того, чтобы получить существенный эффект для здоровья, нужно принимать порядка 1000 мг смеси EPA и DHA. Это 2 капсулы этого препарата. Итого, банка - на 4 месяца! Это для профилактики. При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой принимают до 3000 мг смеси EPA и DHA (т.е. до 5 капсул этого препарата).

Нужно еще добавить, что Natural Factors - это канадский производитель, а Канада известна своим высочайшим контролем качества.

Словом, даже без всяких акций этот препарат достоин внимания, ну а когда еще и coQ10 бесплатно к нему идет, то это предложение оказывается вне конкуренции. А вообще,  эта баночка coQ10 обычно стоит 18 долларов! Хватает ее на целый месяц. И это тоже Natural Factors, с его качеством.

И тезисно, зачем нам, в принципе, нужны Омега-3 и coQ10.

Омега-3 - сердце, сосуды, мозг, суставы, зрение, молодость кожи и молодость вообще.

coQ10 - энергетический обмен, сердце, сосуды, здоровье десен, молодость кожи, замедление процессов старения.


Мультивитамины сюда - обязательно! Во-первых, в мульти будет витамин Е, который нужен здесь для усиления действия Омега-3 и coQ10.

Во-вторых. В организме все взаимосвязано. Например, если у вас дефицит цинка, то еще 200 (!!!) элементов не будет усваиваться! Хоть упейтесь коллагеном, гиалуроновой кислотой и прочими эликсирами молодости! Мультивитамины смотрите в моей схеме бадов. Там есть разные варианты - от самых экономичных до самых прекрасных. В том числе огромная экономичная банка роскошных натуральных витаминов MegaFood! После таблицы есть примечания, которые я немного обновила около месяца назад и где рассказала про все виды витаминов, которые представлены в таблице.

Словом, мультивитамины - это вообще база, на которую мы нанизываем все остальное.

Возвращаясь к ации. Чтобы купить Омега-3 и получить к нему coQ10 БЕСПЛАТНО, нажимаем на кнопку (баннер) ниже и там уже нажимаем "Добавить продукты в корзину"!
combo-fishoil-coq


И проверьте, что coQ10 в Вашей корзине действительно бесплатный, чтобы убедиться, что Вы все правильно сделали!

И Омега-3, и coQ10 храним в холодильнике!

UPD от 11.07.15: Данная акция в данный момент уже не действует. Но действует акция на этот coQ10. Подробнее - ЗДЕСЬ.



Comments

( 35 comments — Leave a comment )
Юлия Мищенко
Nov. 28th, 2014 12:13 am (UTC)
Моя любимая акция)) как-то не знала, что надо хранить в холодильнике( спасибо за пост! Думаю, цинк теперь исчезнет из стока)
marina_haifa
Nov. 28th, 2014 11:16 am (UTC)
Да, я тоже каждый раз слежу, чтобы она была на месте.))) Потому что Омега-3 эти я еще могу взять без акции, а вот Q10 за 18 долларов... как-то пока не готова.))) А он мне очень нравится.)

Цинк не обязательно скупать!))) В мультивитаминах он обычно присутствует. Хотя в некоторых его очень немного. Поэтому пару раз в год можно делать дополнительные курсы цинка в 1-2 месяца - это ведь очень важный элемент женской красоты и мужской силы, кроме всего прочего. Для увядающей кожи, для проблемной кожи цинк очень и очень важен! Его прописывают косметологи при акне. У Миры Шанти под этим этим цинком есть отзыв на эту тему.

Блин, я первая "жертва" своих собственных советов.))))) Пока писала, подумала, что давно я что-то цинк дополнительно не пила... А пишу-то много кому про что... Я ж так сожру весь склад айхерба.)))

Да, цинк - это еще и иммунитет! Хмм... надеюсь, все-таки, что запасы цинка на iHerb большие...)))))))


Edited at 2014-11-28 11:17 am (UTC)
(no subject) - olt_54 - Nov. 28th, 2014 04:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Nov. 28th, 2014 04:57 pm (UTC) - Expand
Ledi angel
Nov. 28th, 2014 01:38 am (UTC)
Zdrastvuyte! Ya uje davno xotela u vas sprosit, i uznat vashe mneniye po povodu Magnesium stearate v BADax. ix est vo vsex badax. srochna nujen vashe mneniye tak kak xochu davat rebenku no ne znayu chto delat. proshu vas ne proxodite mimo. Spasibo!
marina_haifa
Nov. 28th, 2014 11:24 am (UTC)
Здравствуйте, Ledi angel! Конечно, не пройду мимо! Как можно?!)
Вот тут у меня было об этом.

Sps - Ledi angel - Nov. 28th, 2014 07:05 pm (UTC) - Expand
Re: Sps - marina_haifa - Nov. 28th, 2014 07:31 pm (UTC) - Expand
i_love_provans
Nov. 28th, 2014 06:29 am (UTC)
Марина, спасибо за напоминание. Я витамины только для себя открываю, поэтому в этом полный лох. Если я правильно вас поняла, по омегу нужно принимать только с витамином Е, иначе не усваиваются.То есть я должна принимать в день Омегу, витамин Е и Q10.Они все сочетаются?
marina_haifa
Nov. 28th, 2014 11:34 am (UTC)
Хуже без витамина Е усваиваются. Конечно, мы ведь его и в еде получаем, поэтому что-то в любом случае усвоится. Но когда витамина Е достаточно, то происходит не просто лучшее усвоение Омега-3 и Q10 - они все еще и взаимоусиливают действие друг друга, т.е. действуют синергично. Т.е. все три элемента можно и нужно принимать одновременно. Не обязательно с каждой капсулой Омега нужно Q10 и Е. Утром, например, - по одной капсуле всех трех препаратов, вечером - еще Омега-3.

Витамин Е обычно в хорошей дозировке присутствует в мультивитаминах. Если по какой-то причине не готовы принимать витамины и хотите взять отдельно витамин Е, то вот это почитайте обязательно, т.к. там важно выбирать минимальную дозировку. И даже препарат с минимальной дозировкой будет содержать приличное количество витамина Е. А он имеет свойство накапливаться в организме, что нам ни к чему. Поэтому я все-таки за витамин Е из мультивитаминов.


Edited at 2014-11-28 11:39 am (UTC)
muranofox
Nov. 28th, 2014 10:44 am (UTC)
А почему в холодильнике? Все омеги 3 и Q10 надо в холодильник прятать? Не знала...так стоят на полочке вместе со всеми БАД
marina_haifa
Nov. 28th, 2014 11:42 am (UTC)
Как правило, то, что сделано на основе жиров, требует холодильника. Это как раз оно самое. И важно еще на баночке условия хранения смотреть. На этих написано, что хранить в прохладном месте. Я обычно чуть-чуть отсыпаю Омега и Q10 на ближайшие дни и храню это на общей полочке с бадами, чтобы не забывать их принимать. Остальное - в холодильник.
13ya_skazka
Nov. 28th, 2014 11:40 am (UTC)
Что-то мне не предлагают коэнзим к омеге((( витамин С почему-то доп.продуктом выдается 😭
marina_haifa
Nov. 28th, 2014 11:46 am (UTC)
Это Вы потому что идете по ссылке на Омегу, наверное. А в самом низу моего поста есть такой плоский баннер-кнопка. Нажмите на нее. Появятся два товара - Омега и Q10. Сначала оба будут с ценой. Когда нажмете "добавить продукты в корзину", то уже в корзине Q10 будет с нулевой стоимостью. Пишите, как получится!)
(no subject) - 13ya_skazka - Nov. 28th, 2014 12:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Nov. 28th, 2014 12:16 pm (UTC) - Expand
alexxa_moscow
Nov. 28th, 2014 11:54 am (UTC)
Что-то я запуталась..читала где-то, что витамин Е не принимают с Омега кислотами, что наоборот замедляет усваивание... уточните пожалуйста?
marina_haifa
Nov. 28th, 2014 12:26 pm (UTC)
Дезинформация где-то прошла.))) Гляньте рекомендации к этому препарату Омега-3. Now Foods можно верить.)
anj5
Nov. 29th, 2014 06:26 am (UTC)
Марина здравствуйте!
Я недавно когда начала разбирать свои баночки,у меня возник вопрос,на многих баночках написано хранить в прохладном месте,но про холодильник упоминалось только на одной.Я уже было собиралась почти все банки переселить в холодильник и опять засомневавшись оставила все как есть....)))Как быть?омега и Q10 теперь точно переедут,а остальное?У меня весь набор из таблицы по планированию))
П.с.Спасибо Вам еще раз за таблицы))
marina_haifa
Nov. 30th, 2014 02:10 pm (UTC)
Здравствуйте, Анж Мах! Это немного сложный вопрос. Когда не написано конкретно про холодильник, а написано про "cool", я в таких случаях в холодильник перемещаю то, что имеет жировую основу и натуральные витамины. Остальное просто физичиски не запихнуть в холодильник да и думаю, переживут они и комнатную температуру. Особенно если не долго хранить, а сразу начинать все принимать.
Виктория Валентиновна
Feb. 9th, 2015 04:04 pm (UTC)
Спасибо Вам большое за правильный совет)))
marina_haifa
Feb. 9th, 2015 08:56 pm (UTC)
Всегда пожалуйста!)
wiktorii
Mar. 3rd, 2015 08:54 am (UTC)
Марина, на этой баночке рекомендация принимать 1 капсулу. Вы рекомендуете принимать две, я правильно поняла? Не будет перебора?
marina_haifa
Mar. 12th, 2015 11:38 pm (UTC)
Виктория, там написано, 1 капсула - 1-3 раза в день. 2 капсулы - как раз золотая середина.)
(no subject) - wiktorii - Mar. 13th, 2015 01:33 pm (UTC) - Expand
alexxa_moscow
Apr. 7th, 2015 12:41 pm (UTC)
Подскажи пожалуйста, тут про Ку10 сегодня такую инфо видела от Нобелрарези:

"Я про ку отвечу все-таки, потому что не помню, писала четко про него или нет, а всё время спрашивают, потому что в России это как-то самый любимый "препарат" и у врачей и у пациентов.
Значит так, речь про употребление Ку внутрь.
Сначала вопрос. Вы найдете хоть одного человека на западе, например, которому доктор прописал пить Ку-10? Нет.
Теперь объясню почему. Ку-10 вещество очень спорное. При начале исследований над ним проявлялись всякие полезные свойства на всё что можно. Если вспомнить первые исследования по бутилгидрокситолуолу в конце 80-х, то его вообще называли чуть ли не таблеткой бессмертия. А на поверку что? Через 7 лет экспериментальные крысы сдохли и поднялся страшный крик, пошли другие исследования, дошло до того, что FDA его вообще позапрещало. Здесь история похуже, потому что крысы начнут сдыхать только лет через 15, а контрольный возраст экспериментальной крысы - 10 лет. Крика будет меньше, но уже идет достаточно ощутимый зловещий шепот. А суть в том, что если не дай бог у человека когда-нибудь будет рак, то несмотря на все возможности и достижения медицины к тому времени, человек скончается, потому как химиотерапия не будет иметь никакого эффекта, если за жизнь человек принял хотя бы 1000 грамм Ку в общей сложности. Далее, если человек курит и пьет Ку, или даже просто является пассивным курильщиком, вдыхая объем смешанного со смолами воздуха до 30000 л в год, то Ку становится агрессивным канцерогеном, считайте, что чистый фенол глотаете в той же дозировке. Так что, эффекты от него конечно есть, на сердце спорные, на повышение энергии, что обычно чувствуют люди, доказанное, так как он восстанавливает нарушения энергетических функций в клетках. Но! Это опять же нужно только людям с митохондриальными заболеваниями, людям не имеющим таких заболеваний, в биохимическую жизнь митохондрий вмешиваться отнюдь не полезно, так как это всё ведет к тому, о чем я писала выше.
Так что, кому нужен Ку-10?
Людям с острым скоротечным дефицитом коэнзима Ку-10. Это очень редкое, грозное состояние, которое нужно краткосрочно лечить большими дозами Ку.
И людям с наследственными митохондриальными заболеваниями. Вот им показано применение коэнзима длительно, будет закрывать дефекты митохондрий и не будет вредить биохимии, как у здорового человека, у которого этих деффектов нет.
Так что я против Ку, и не спрашивайте больше меня о нем."

Что ты думаешь обо всем этом?
marina_haifa
Apr. 7th, 2015 03:18 pm (UTC)
alexxa, я думаю, что канцерогенов полно в шпротах и копченой колбасе. Чтобы они реально принесли вред, требуется постоянный контакт с ними в течение 15-40 лет. Это, как правило, актуально только для людей, работающих на каких-то вредных химических производствах. Но вот связь Q10 с канцерогенами еще нужно подтвердить ссылками на исследования. Почему-то Q10 включают в комплексы антиоксидантов для защиты от последствий курения. Про 1000 г Q10 и химиотерапию - хотелось бы тоже на научный источник этой информации посмотреть. Я просто в очередной раз повторю мысль, которую я люблю повторять. Кислород - вещь тоже крайне неоднозначная. Благодаря ему мы живем и от него же окисляемся и умираем.
(no subject) - alexxa_moscow - Apr. 7th, 2015 03:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Apr. 7th, 2015 04:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alexxa_moscow - Apr. 7th, 2015 04:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Apr. 7th, 2015 09:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alexxa_moscow - Apr. 7th, 2015 09:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Apr. 7th, 2015 11:15 pm (UTC) - Expand
Акция закончилась?? - Tina Ligay - Apr. 13th, 2015 07:28 am (UTC) - Expand
Re: Акция закончилась?? - marina_haifa - Apr. 13th, 2015 01:18 pm (UTC) - Expand
( 35 comments — Leave a comment )

Profile

marina_haifa
marina_haifa

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
      Подписывайтесь
    на меня в соцсетях
























Яндекс.Метрика

Tags

Powered by LiveJournal.com