?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Женское здоровьеНе так давно я получила одно интересное письмо в ВКонтакте. Сначала промелькнула мысль, что кто-то из сетевиков сейчас опять будет мне предлагать свой продукт. Смотрю, не, ссылка дальше на "наш" айхербовский препарат. Смотрю переписку выше - ага, девушка знакомая по переписке, общались уже. Начинаю читать сначала и уже внимательно:

"Марина, я хочу Вас попросить вот о чем. Я не дружу с компом и писать в ЖЖ не могу. Но у меня есть очень важная информация. Личный опыт. В доказательство могу выслать Вам сюда фото УЗИ.

У меня 15 лет была фиброзно-кистозная мастопатия с большим количеством кист в обеих молочных желез. Полгода, не переставая, я пила вот этот комплекс в большей степени из-за примулы вечерней - Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3, Женская смесь. Первый шок - это то, что у меня исчезли на подошве ног 7 штук бородавок, которым было 7 лет и на них было больно уже наступать, и я хотела их удалять лазером. Мы просто не поверили своим глазам! Я делала себе педикюр и поняла что там все чисто!

Второй шок - я на днях была у маммолога и мне сняли полностью диагноз фиброзно-кистозная мастопатия и на левой груди нет ни одной кисточки! А на второй осталось 2! Для меня это победа! Как мне обьяснила врач, эти 2 кисты остались, оттого что у меня была пункция из них 3 года назад по причине воспаления, и так как мне не засклерозировали их, клетки опять делились. Надеюсь, я Вам правильно обьяснила.

Я еще пила индол-3-карбинол. Но! Индол периодически я пью уже 1,5 года и от него видимых результатов у меня не было.

Потом еще этот комплекс Омега WomenSense пьет моя мама. У нее миома, и я решила его ей взять. Насчет миомы ничего не скажу, но на лице исчезла большая то ли родинка выпуклая, то ли бородавка. Поэтому я сделала вывод, что именно этот комплекс мне помог избавиться от этих кист.

15 лет что только я не пила и не мазала.(( Почему я Вам это пишу?! Просьба, поместите пост в своем ЖЖ об этом. Хочу помочь и другим женщинам! Можете дать мою страничку ВКонтакте. Я буду отвечать на их вопросы. Очень надеюсь, что Вы не примите меня за городскую сумашедшую.)) А если серьезно, это очень важная информация! Хочется донести ее до женщин. Спасибо за внимание!"


Я даю информацию из этого письма в том виде, в каком она ко мне пришла. Я решила опубликовать ее, потому что масло примулы вечерней действительно показано при фиброзно-кистозной мастопатии. И еще при эндометриозе и миоме матки. Автор письма прислала мне результаты обследований. Я прилагаю эти результаты в конце поста.

Но я хочу предложить все-таки более мощную схему лечения, дополнив его и другими препаратами, чтобы усилить воздействие и увеличить шансы на выздоровление. И индол-3-карбинол при этом я бы настоятельно рекомендовала оставить в схеме, хотя автор письма и не с ним связывает свое исцеление. Есть у меня еще и другие примеры, когда при женских заболеваниях помог именно Индол-3-карбинол. Да вот, буквально пока писала этот пост, пришло как раз такое сообщение про индол.

Итак получаем следующую схему. (Все картинки - ссылки. Нажимаем на них - попадаем на страницу продукта). Улучшения обычно наступают через полгода-год. И прошу иметь в виду, что 100%-ой гарантии не даст ни врач, ни целитель, ни нутрициолог. Врачей эта схема не отменяет. Просьба наблюдаться, наблюдать динамику.

NFS-04913-2-1


Первое. Тот самый комплекс из письма Омега WomenSense (принимать по 2 капсулы 2 раза в день).
Это замечательная смесь рыбьего жира, льняного масла и масла примулы вечерней.
Курс - 6 месяцев. Через 1-2 месяца можно повторять.
Профилактический курс - 3 месяца, 3 раза в год.
Этот комплекс заменяет обычный рыбий жир из моей схемы бадов.










НАЖАТЬ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ СХЕМЫ...Collapse )

Comments

( 378 comments — Leave a comment )
Page 3 of 9
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] >>
greenthea
Mar. 25th, 2015 10:57 am (UTC)
ГВ
Марина, здравствуйте! Очень рада, что мне посоветовали Ваш ЖЖ, сейчас постепенно планирую внедрять Вашу схему БАДов при грудном вскармливании. Вопрос: можно ли что-то добавить туда пару пунктов из этого списка? Проблемы не сказать, что очень серьезные и срочные у меня, но нужно будет все же решать.
marina_haifa
Mar. 27th, 2015 01:04 pm (UTC)
Re: ГВ
Здравствуйте, Татьяна! Пару пунктов и можно при ГВ. Масло примулы вечерней можно добавить из этой схемы и семена льна (я добавила пару ссылок вместо тех семян, которых сейчас нет в продаже).
Alena Seranova
Mar. 31st, 2015 06:52 pm (UTC)
Еще раз, здравствуйте, Мария!
Принимаю Бады по сфеме уже 3 недели, хотела бы уточнить: указанная дозировка магния как влияет на почки, т. к. происходит частое мочеиспускание, дикомфорт в области живота? Или может это нормальные явления? Спасибо, вам большое)
marina_haifa
Apr. 1st, 2015 04:58 pm (UTC)
Здравствуйте, Алена! А вообще с почками нет проблем?
f_fresh_ka
Apr. 17th, 2015 09:30 pm (UTC)
Марина, добрый день! Очень много вопросов по вашей схеме. 1) Для чего в данной схеме lipotropic factors? Начала читать отзывы про него и поняла, что чаще всего его используют при похудения для удаления токсинов, возникающих при сжигании жиров. Насколько я понимаю, яблочный пектин выполняют ту же функцию. Или я ошибаюсь? Какая задача стоит перед данным препаратом в данной схеме? 2)Далее витамин Е в достаточно высокой дозировке. Вы где-то мне уже отвечали, что для репродуктивной функции можно пропивать на 16-25 день цикла витамин Е в дозировке 100 мг. А в вашей схеме здесь аж 200-400 и на протяжении месяца. Не много ли? 3)далее бета-каротин. В моем мультивитаминном комплексе его 5000 IU (100% дневной нормы). Насколько он важен в данной схеме? Просто у меня есть ощущение, что в данной схеме самое важное это индол, зеленый чай, магний плюс масло примулы вечерней и льяное масло. Остальное все вторично. Или я ошибаюсь? 4) и по поводу витекса. Начала читать отзывы и испугалась. Кто-то пишет, что полностью прекратились месячные, что надо пить только после проверки уровня гормонов, кто-то пишет что необходимо прерывать курс при месячных. Основной вопрос: можно ли его пить не боясь нарушить гормональный фон? Марина,Заранее спасибо Вам за то, что всегда очень подробно отвечаете и расставляете все по полочкам в голове. Вы чудо)
marina_haifa
Apr. 24th, 2015 07:28 pm (UTC)
Добрый день, f_fresh_ka!

1. Lipotropic factors совсем из другой оперы, нежели клетчатка. Клетчатка - это про очищение системы пищеварения. Нерастворимая - как ершик чистит ее. А если это чистый пектин в капсулах - это вообще растворимая клетчатка, т.е. пища для полезных бактерий по большей части. А Lipotropic factors - это для того, чтобы печень правильно синтезировала и утилизировала гормоны. А именно восстановление правильного гормонального обмена и есть наша задача. Он тут один из ключевых, можно сказать.

2. У витамина Е есть разные схемы применения. 1 месяц - стандартный лечебный курс витамина Е.

3. Бета-каротин - важен, конечно. В витаминах - суточная норма для обычного человека, далекая от верхних допустимых пределов. У нас задача - лечение. Дозировка дана с учетом содержания витамина А в мультивитаминных комплексах. Очень зря недооцениваете важность лечебных дозировок витаминов.

4. Если принимать во внимание ВСЕ отзывы под препаратами, то можно закрывать сайт iHerb и спокойно ждать старости.))) Можно не бояться Витекса. Это мягкий деликатный препарат. Если даже и случится у кого-то какой-то сбой на его фоне, ничего такого страшного в этом нет - все восстановится. Но все должно быть нормально - тысячелетиями женщины лечатся этим растением и возвращают с его помощью молодость и здоровье.

И спасибо на добром слове!)




kat40ina
Apr. 23rd, 2015 09:21 am (UTC)
Добрый день Марина!
Долго читаю ваш жж и уже знакома с iherb. Себе заказала http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Women-s-One-Food-Based-Multivitamin-150-Tablets/12377#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=rainbow%20light&rc=113&sr=null&ic=6 , далее из вашей схемы масло примулы, лецитин, индол, rxomega-3, EGCG, еще для вен http://www.iherb.com/FutureBiotics-VeinFactors-Varicose-Vein-Complex-90-Veggie-Caps/7293#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=futurebiotics&rc=50&sr=null&ic=2 , а также коллаген 1,3.
Хочу побороться с миомой 14мм в сочетании с внутр эндометриозом и венами. Скажите магний обязательно дополнительно пить ?
По мужу: постоянно принимает йодокомб 50/150 и наблюдается у эндокринолога, бывают проблемы с простатитом.

ему купила витамины http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Men-s-One-Food-Based-Multivitamin-150-Tablets/14194#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=rainbow%20light&rc=113&sr=null&ic=7 плюс http://www.iherb.com/Natural-Factors-Rx-Omega-3-Factors-EPA-400-mg-DHA-200-mg-120-Softgels/2717#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=natural%20factors%20rxomega-3%20factors%20epa%20400%20mg%2Fdha%20200%20mg&rc=156&sr=null&ic=1 по 1 капсуле в день.

Как думаете Марина, стоит ли ему добавить Индол с лецитином и магнием?
Еще не уверена можно ли эти витамины принимать сыну 17,5 лет или взять лучше для подростков, так как в этих нет железа и вит Д больше в 2 раза?
marina_haifa
Apr. 25th, 2015 07:17 pm (UTC)
Добрый день, kat40ina! Магний обязательно нужен - он важнейший участник гормональных процессов, которые мы и пытаемся привести к норме.

По мужу. Конечно, лецитин и магний стоит добавить - безусловно, я считаю это обязательным, поскольку они есть в моей базовой схеме бадов:
http://marina-haifa.livejournal.com/18471.html
И там же, в таблице, внизу есть пара препаратов для простаты - тоже нужно добавить любой из них. И ликопин полезен очень для простаты. Здесь он есть:
http://marina-haifa.livejournal.com/28766.html
Индол сюда тоже вписывается и он нужен.
Кстати, Омега-3 одной капсулы маловато. Лучше 2.

Для мальчика лучше пока взять специальные витамины. Вот здесь есть подборка комплексов:
http://marina-haifa.livejournal.com/597.html?thread=890965#t890965
(Селен там не нужен Вам - только витамины смотрите) Омега тоже давайте ему. Можно уже взрослый вариант.
(no subject) - kat40ina - Apr. 26th, 2015 06:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - May. 10th, 2015 08:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - iulijama_mon - Jun. 1st, 2015 11:32 am (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Jun. 10th, 2015 10:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - iulijama_mon - Jun. 10th, 2015 12:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Jun. 10th, 2015 01:07 pm (UTC) - Expand
barganaft
May. 13th, 2015 09:42 am (UTC)
эндометриоз
Добрый день, Марина! Жду свою посылку с сайта iherb индолом, у вас замечательный блог! спасибо много полезной информации
Я правильно вас поняла при лечениии эндометриоза нужна схема при которой суточная доза равна 1000 мг ? т.е где то 3-5 капсул в день? и зеленый чай 1 капсула?
просто у нас в России есть индинол форто у него суточная доха равна просто 400 мг
из инструкции: Внутрь, 2 раза в сутки по 200 мг. Суточная доза препарата составляет 400 мг.
подскажите пожалуйста, спасибо!
marina_haifa
May. 15th, 2015 07:10 pm (UTC)
Re: эндометриоз
Добрый день, Veron! Да, все верно! Российские дозировки вообще очень скромные. Полагаю, в силу своих цен. Если они будут рекомендовать рабочие дозировки, то наши препараты обойдутся нам в миллионы.) Наши аптеки продают по максимальным ценам минимальные дозировки.
sopka9
May. 19th, 2015 06:28 am (UTC)
Схема приема бадов для папы. Рак простаты
Марина, добрый день
Спасибо Вам большое за комментарии и ответы. Не часто встретишь на сайтах такое дружелюбие и готовность помочь.
Я вот тоже хотела уточнить для себя несколько вопросов:
I. У папы рак простаты диагностировали 3 года назад. Прошли курс химии, регулярно сдаем на ПСА. Тьфу-тьфу, ПСА сейчас в норме, метастаз нет. Сейчас хотели бы поддержать внутр органы, которые от химии пострадали, в первую очередь печень.
Часть взяла из схемы бадов от миомы и пр. У меня вот что получилось:

1. Now Foods, Indole-3-Carbinol, 200 mg. Курс до 6 месяцев. 3-5 капсул/сутки. Думаю начать с 3-х капсул, посмотреть по анализам потом.
2. Now Foods, ЭГКГ, экстракт зеленого чая, 400 мг. 1 капсула. Пить зеленый чай, пока пьет Indole-3-Carbinol
3. Now Foods, Лецитин подсолнечника, 1200 мг, 200 капсул. 2 капсулы. Тоже пить до полугода или можно постоянно? Или лучше в соевый?
4. Now Foods, Detox Support. 3 капсулы в день. Пить постоянно или достаточно курса в 3 месяца?
5. Now Foods, Восстанавливающее и выводящее токсины средство для печени, 3 капсулы в день. Пить постоянно или достаточно курса в 3 месяца?


II. И вот еще. У Вас было написано, что кальций долго пить нельзя, а магний нужно постоянно пить. Я пропила 3 месяца цитрат кальция и магния. Теперь нужно пить только магний. Подскажите, а что ему (магнию) будет помогать усваиваться? Что взять в комплект? Витамины я не пью.

Спасибо заранее за ответ

Edited at 2015-05-19 06:30 am (UTC)
marina_haifa
Jun. 4th, 2015 08:25 pm (UTC)
Re: Схема приема бадов для папы. Рак простаты
Добрый день, sopka9! Сорри, долго не получалось ответить.
Лецитин мужчине лучше из подсолнечника. Вот есть экономичный вариант в порошке - Now Foods, Sunflower Lecithin, Pure Powder. Лецитин можно постоянно принимать.
Детокс-формулы обычно принимают около 40-50 дней. Ну, можно добить баночку, до 60 дней продлить курс. Думаю, больше не надо. Можно добавить Трифалу - она сюда идеально вписывается:
http://marina-haifa.livejournal.com/30905.html

Насчет того, что в комплекс к магнию. Вот я бы мультивитамины и предложила бы. В организме ведь все взаимосвязано. В моей схеме бадов есть шикарные комплексы - тот же Country Life:
http://marina-haifa.livejournal.com/18471.html
И вот подборка:
http://marina-haifa.livejournal.com/60902.html

Да, вот еще для папы очень полезен будет аналог Гептрала:
http://marina-haifa.livejournal.com/62984.html

madam_charoni
May. 21st, 2015 10:20 am (UTC)
мака перуанская и RxOmega-3 Women's Sense
Мариночка, добрый день !

Не могу найти схему приема маки перуанской и как ее сочетать с RxOmega-3 Women's Sense.
Маку пьют в определенные дни цикла ? Где-то в отзывах прочитала, что нужно пить в начале цикла, если пить ежедневно в течение месяца, можно сбить цикл.
I-herb отсылает к лечащему врачу, а врач о маке вообще понятия не имеет.
Помогите, пожалуйста, разобраться.

Заранее благодарна.
marina_haifa
Jun. 4th, 2015 09:48 pm (UTC)
Re: мака перуанская и RxOmega-3 Women's Sense
Здравствуйте, madam_charoni! С одной стороны, мне встречалось такое заявление:
"Применение маки в течение первой половины менструального цикла у женщин детородного возраста показало усиление ответа на ФСГ и увеличение в размере доминирующих фолликул". С другой стороны, и ежедневное применение не должно сбивать цикл. Чаще я встречаю рекомендации принимать ежедневно. Опять же, смотря с какой целью принимать. Если как антивозрастное средство, то можно и каждый день. В любом случае, если бы это было сильно принципиально, производители бы давали соответствующие рекомендации, а производители оговорок таких не делают. Продолжительность курса зависит от целей, состояния и пр. Для профилактики оптимально, на мой взгляд, 1 месяц 2 раза в год, как все адаптогены в моей схеме бадов. Но можно и до 3 месяцев продлевать курс. Я сама так и принимала - курсами 1-3 месяца примерно, без всяких перерывов. С RxOmega-3 Women's Sense без проблем можно сочетать.
yuliya_r88
Jun. 22nd, 2015 06:54 am (UTC)
Марина, добрый день! Вы просто умница! Такую работу проделываете! Я только начинаю знакомиться с продукцией iherb, перечитала все ваши отзывы.
У меня вопрос: а можно к этой схеме еще добавить шатавари и маку. Дело в том, что мне ставят диагноз бесплодие неясного генеза, а еще термин "спящая матка". Вот думаю, возможно все это как-то перемешать?
marina_haifa
Jun. 23rd, 2015 08:17 pm (UTC)
Добрый день, Юлия! Можно добавить. Можно рассмотреть еще пост про повышение фертильности:
http://marina-haifa.livejournal.com/57218.html
shery007
Jul. 14th, 2015 05:29 pm (UTC)
Извините за глупый вопрос)), но это все одновременно принимать?
И еще, как думаете, при фиброаденоме эта схема тож действенна?
marina_haifa
Jul. 16th, 2015 07:19 pm (UTC)
Да, все одновременно стартуется, но продолжительность у каждого препарата своя, указанная в посте. При фиброаденоме есть вероятность, что поможет. В основе схемы индол-3-карбинол. Есть результаты его клинического использования, где у 3 пациенток из 9 фиброаденома подверглась частичному регрессу: http://www.ilmixgroup.ru/userfiles/file/specialistam/ginekologam/primenenie_indinola.pdf
(no subject) - shery007 - Jul. 20th, 2015 08:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Jul. 29th, 2015 11:51 am (UTC) - Expand
elena841
Jul. 23rd, 2015 06:17 am (UTC)
вопрос
Добрый день, Марина!

Спасибо вам за информацию. Прочитала все и решила попробовать, вдруг и мне поможет. Мне 31 год. Дело в том, что у меня бесплодие неясного генеза, множественная миома матки (одну миому и полип эндометрия уже удалили). Иммунолог по имунограмме сделал вывод, что у меня как-то неправильно работает иммунитет, те я никогда не болею простудными заболеваниями, но при этом иммунитет плохо работает в отношении вирусов(например, герпеса и впч) и различных опухолевых процессов. В данный момент прохожу лечение препаратами имунофан, полиоксидоний. Также с 16 по 25 день цикла принимаю дюфастон. И активно планирую беременность естественно. Скажите, пожалуйста, показан ли мне этот комплекс, не наврежу ли я им себе. Заранее спасибо огромное. И еще, что мужу попить для улучшения спермограммы?
marina_haifa
Jul. 23rd, 2015 12:19 pm (UTC)
Re: вопрос
Добрый день, Елена! Уберите из списка Витекс, т.к. принимаете гормоны, остальное - принимайте без проблем.
И берите на вооружение эту схему (за исключением шатавари):
http://marina-haifa.livejournal.com/28766.html
Смотрите, что пересекается в схемах - например, Омега-3 берете из схемы для женского здоровья, тогда из схемы планирования беременности Омега уже не надо брать.

Мужу вот:
http://marina-haifa.livejournal.com/57218.html

Для Вас там ничего из этого поста не надо, т.к. принимаете гормоны. Только для мужа там смотрите.
Re: вопрос - elena841 - Jul. 23rd, 2015 12:38 pm (UTC) - Expand
Re: вопрос - marina_haifa - Jul. 23rd, 2015 12:41 pm (UTC) - Expand
Re: вопрос - elena841 - Aug. 12th, 2015 09:58 am (UTC) - Expand
Re: вопрос - marina_haifa - Aug. 18th, 2015 07:15 pm (UTC) - Expand
Re: вопрос - elena841 - Aug. 13th, 2015 11:13 am (UTC) - Expand
Re: вопрос - marina_haifa - Aug. 29th, 2015 09:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Амелия Гареева - Jul. 22nd, 2016 06:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Aug. 14th, 2016 04:35 pm (UTC) - Expand
d_v_temnote
Aug. 14th, 2015 01:35 pm (UTC)
Марина, а есть ли какая схема для подготовки "мягкого входа в климакс" и более-менее приемлемого существования в нем?
(Deleted comment)
(no subject) - d_v_temnote - Aug. 18th, 2015 06:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Aug. 18th, 2015 06:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Aug. 18th, 2015 06:48 pm (UTC) - Expand
marimarinella
Aug. 21st, 2015 05:30 pm (UTC)
схема приема при фиброзной мастопатии
Марина, доброе время суток!
Помогите пожалуйста распределить по дню бады, из вашей схемы, при фиброзной мастопатии. Также имеется Аутоиммунный тиреоидит, соответственно принимается L-Thyroxin.
Постаралась сама составить схему. Если будет не сложно проверьте пожалуйста. И еще есть пара вопросов.

1. Rainbow Light, Complete B-Complex Food Based Formula, 90 TabletsDoctor’s Best|1-3 капсулы между едой|менять с витаминами
2. Best, гиалуроновая кислота, с сульфат хондроитином, 180 капсул|2 капсулы в день, много воды, через час после коллагена|3месяца, 3 перерыв и т.д.
3. Neocell, Супер коллаген 1 и 3 типа, 7 унций (198 г)|до еды за 30минут. с одной ложкой воды или апельсинового сока. Затем добавить 6-8 унций или больше жидкости и интенсивно перемешать (кроме еды и молока)|3месяца, 3 перерыв и т.д.
3. Nature’s Way, Vitex, Фруктовый, 400 мг, 100 капсул|по 1 капсуле 2-3 раза в день|8-12 недель. В дальнейшем, принимать по 1 капсуле в день
4. Now Foods, Цинк пиколинат (Zinc Picolinate), 50 мг, 120 капсул|1капсула (50 мг в сутки)|курс - 2 месяца, 2 раза в год|Хранить в прохладном сухом месте
5. Now Foods, E-400, 100% натуральные токоферолы, 250 гелевых капсул|1 капсула (200-400 МЕ в сутки)|4-8 недель, через 2-3 месяца можно повторять|Хранить в прохладном сухом месте
6. Now Foods, Indole-3-Carbinol, 200 mg, 60 Veggie Caps|от 3 до 5 капсул в сутки|6 месяцев, Через перерыв 1-2 месяца можно повторять
7. Now Foods, ЭГКГ, экстракт зеленого чая, 400 мг, 180 капсул|1 капсула|6 месяцев, далее перерыв, через 1-2 месяца можно повторять
8. Now Foods, Real Food, Certified Organic, Flax Seed Meal, 22 oz (624 g)|1 столовая ложка|можно принимать постоянно
American Health, Royal Brittany, Evening Primrose Oil, 1300 mg, 2 Bottles, 120 Softgels Each|2 капсулы с едой|Курс - 3 месяца, через 3 месяца повторить
9. Solgar, Сухой Бета-Каротин 250 таблеток|1 капсула с едой|30-40 дней, можно повторить спустя 3-6 месяцев после окончания предыдущего курса.
11. Bluebonnet Nutrition, Лецитин в гранулах, 2 фунта (908 г)|1 столовая ложка (7,5 г)|хранить в прохладном, сухом месте, вдали от тепла, света и влаги.
12. Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3, Женская смесь, 120 Капсул|по 2 капсулы 2 раза в день|Курс - 6 месяцев. Через 1-2 месяца можно повторять. Профилактический курс - 3 месяца, 3 раза в год.

Сейчас принимаю
Rainbow Light, Just Once, Women’s One, Food-Based Multivitamin, 90 Tablets|1 капсула в сутки
Далее планирую
Country Life, Мультивитамины Core Daily 1, для женщин, 60 таблеток|1 капсула в сутки
Витамины группы B в наших аптеках Пентовит??? По 1 таблетке в день. 3 месяца.

Пока составляла накопились вопросы:
Rainbow Light, Complete B-Complex Food Based Formula, 90 TabletsDoctor’s Best / Пентовит / Rainbow Light, Just Once, Women's One, Food-Based Multivitamin - как я понимаю надо принимать или/или/или
Carlson Labs, Chelated Magnesium - побоялась, при низком давлении
Solgar, Сухой Бета-Каротин 250 таблеток / Rainbow Light, Just Once, Women's One, Food-Based Multivitamin - как я понимаю надо принимать или/или



Edited at 2015-09-01 06:22 pm (UTC)
marina_haifa
Dec. 9th, 2015 01:43 pm (UTC)
Re: схема приема при фиброзной мастопатии
Здравствуйте, marimarinella! Сорри, не ответила сразу.
У меня есть образец, как распределять бады по дню - там ничего сложного:
http://marina-haifa.livejournal.com/26088.html

Мультивитамины Rainbow Light не сочетать с витаминами группы В Rainbow Light, т.к. там высокие дозировки витаминов В. Но с Пентовитом мульти сочетать можно, как и написано было в посте (сейчас я заменила их на айхербовский вариант с невысокими дозировками витаминов группы В).

Магний стоит попробовать хотя бы мг 200. У меня у самой низкое давление - я принимаю без проблем.
agni_m2008
Aug. 25th, 2015 11:13 am (UTC)
Здравствуйте Марина ! Случайно наткнулась на Ваш журнал и конечно благодарна за проделанную работу и тем что Вы делитесь информацией. Я только хотела спросить, использовали ли Вы лично продукцию института Хавинсона http://npcriz.ru/ ?
МНе очень рекомендовали, но интересно у кого еще есть опыт. Хавинсон известен в мире как специалист по геронтологии.
marina_haifa
Aug. 26th, 2015 01:05 pm (UTC)
Здравствуйте, agni_m2008! Не использовала и ни в коем случае не собираюсь! Это сетевой продукт, про суть сетевых компаний я писала здесь:
http://marina-haifa.livejournal.com/29985.html
В общем, даже по ценам на эту продукцию можно сразу сказать, что это МЛМ (сетевой маркетинг). И я не перестаю постоянно убеждать своих читателей не вкидывать туда свои кровные деньги. Вот здесь еще можно почитать про Хавинсона:
http://pravda-mlm.ru/index.php?topic=2862.0
(Deleted comment)
marina_haifa
Sep. 3rd, 2015 01:04 pm (UTC)
Re: Киста яичника при ГВ
rosalinchik, добрый день! Про кисту и эту схему здесь:
http://marina-haifa.livejournal.com/50725.html?thread=787749#t787749
Но на фоне кормления из схемы можно разве что масло примулы вечерней, лецитин да клетчатку. Вряд ли это будет существенным в борьбе с кистой. В общем, к сожалению, мне сложно написать что-то сильно обнадеживающее - в данном случае все-таки нужно решать вопрос с врачами. Пообщайтесь еще с другим врачом, чтобы получить более объективную картину.
sevagrigorich
Aug. 26th, 2015 09:46 pm (UTC)
Добрый вечер, Марина! Я тоже Марина, мне 32 года) С такой жадностью читаю Ваш журнал, мне кажется у меня уже несколько ночей без сна) Спасибо за колосальный труд!
У меня такая ситуация:
Планируем второго ребенка и столкнулись с проблемой низкого овариального резерва. Полгода назад ФСГ был оч. высокий. Сейчас ФСГ в норме. НО! Сейчас очень повышены эстрогены (15 кг. лишнего веса) и низкий прогестерон. Из-за задержки месячных назначили дюфастон (принимаю 2 цикла).
Прочитала эту темку, все четко и понятно. Уже едет ко мне Индол и Экстракт зеленого чая и многое другое по вашим ссылкам.
Вот у меня с Примулой вечерней немного непонятно. Были попытки принимать Примулу и каждый раз сбой цикла на 15-30 дней, именно в те циклы, что принимала. А также с Листьями малины такая ерунда.
Что мне делать? Не обращать внимание и принимать все наладится? Или мне не подходит она?
Знаю что мега полезно. Маме ее своей отдала, она входит в климакс... Буду очень признательна за ответ.
P.S. Слава Богу никаких кист и т.д. нету. Только слегка повышен онкомаркер яичников, но врачи говорят, что из-за воспалительного процесса на фоне эрозии.
marina_haifa
Sep. 3rd, 2015 12:56 pm (UTC)
Марина, на фоне гормонального лечения много чего не посоветуешь (в частности, фитоэстрогены не стоит принимать, а это витекс, шатавари и т.д.). Индол во время планирования беременности, пожалуй, тоже ни к чему. Насчет примулы. Я бы попробовала принимать дальше, т.к. теоретически она должна бы нормализовать менструальный цикл. Но это до наступления беременности. Во время беременности ее принимают только в конце срока. Ну, вот как-то так... без особых рекомендаций, конечно, получилось.
(no subject) - sevagrigorich - Sep. 3rd, 2015 01:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Sep. 3rd, 2015 01:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sevagrigorich - Sep. 3rd, 2015 01:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - marina_haifa - Sep. 3rd, 2015 02:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kovaleva2 - Sep. 18th, 2015 07:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sevagrigorich - Sep. 18th, 2015 07:37 pm (UTC) - Expand
Page 3 of 9
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] >>
( 378 comments — Leave a comment )

Profile

marina_haifa
marina_haifa

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
      Подписывайтесь
    на меня в соцсетях
















Яндекс.Метрика

Tags

Powered by LiveJournal.com