Category: еда

Category was added automatically. Read all entries about "еда".

Кто ты такая, Марина Хайфа, и какова сверхзадача этого блога

Привет всем! Меня зовут Марина Хайфа. Кто бы мог подумать несколько лет назад, что я стану health-блогером и iHerb-блогером №1.

Мой блог называется "Вечная молодость", но это вовсе не значит, что я судорожно цепляюсь за свою молодость. Скажу больше, даже мысль о смерти не пугает меня. Я не думаю, что цепляться за свою жизнь - это правильно. Наша жизнь - это лишь некий этап нашего существования, за которым будут другие этапы. И тем не менее, пока мы живем в нашем теле, нам предстоит многое сделать, многого добиться, и здоровье и молодость - это наше орудие, или даже оружие, на нашем пути.

А вообще, по секрету, сверхзадача этого журнала - даже не в том, чтобы рассказывать о разных волшебных эликсирах, сохраняющих молодость.  А в чем сверхзадача моего блога - надеюсь, со временем это станет понятным. Надеюсь, мне хватит сил и мудрости справиться со своей задачей... А по пути к нашей цели я буду рассказывать много чего интересного - про фитнес, про йогу, про красоту тела и души...

Collapse )

Collapse )

Collapse )



ОБЕЗЖИРЕННАЯ АРАХИСОВАЯ ПАСТА В ПОРОШКЕ

Вчера я впервые попробовала эту арахисовую пасту в порошке с шоколадным вкусом. 2 ложки порошка, 1 ложка воды и - толстым слоем на тонкое печенье Belvita. Это вау!

Это необычная арахисовая паста. Это порошок, и он изготовлен из обезжиренного арахиса.

Я несколько раз, пока пила чай с этой пастой, утыкалась взглядом в этикетку - 4 грамма белка на 1 г жира в 2-х столовых ложках?! Да ладно?! И это при том, что обычную их пасту (без какао) я знаю давно. И все равно. Как они это сделали?:)

У обычной пасты (без какао) еще больше белка на порцию. Использовать это чудо-порошок можно, как угодно - добавлять в выпечку, смузи, напитки и т.д.

Сравнение с обычной арахисовой пастой здесь:

https://marinahaifa.com/2308/

Всем брать. Со скидкой 10% сейчас.

ШАФРАН –СОЛНЕЧНАЯ СПЕЦИЯ ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ

Шафран дарит нам не только яркий цвет блюд и удивительный вкус с нотками меда, металла и сена, но и хорошее настроение. За последние двадцать лет в медицинских базах данных появилось много сведений об этой специи как об антидепрессанте.

- Как выбрать настоящий шафран?
- Шафран в кулинарии
- Полезные свойства шафрана

Обо всем этом читаем дальше:
https://marinahaifa.com/24902/

РЕТИНОЛОВОЕ МОЛОДИЛЬНОЕ ЯБЛОЧКО

🛍 — РУБРИКА "КОСМЕТИКА И ЛАКОМСТВА ОТ ЙУНГ" —

Что у нас новенького на омолаживающем фронте? Постоянно пополняется список брендов, специализирующихся на ретиноле. Это компонент высшего иерархического ранга среди уходовых антивозрастных косметических средств.

К ретинолу для кожи под глазами предъявляются повышенные требования, и тем ценнее удачные экземпляры. Гель для глаз Skincare Cosmetics ® с инкапсулированным ретинолом – настоящая находка и просто красавчик во всех смыслах этого слова.

Читать дальше:
https://marinahaifa.com/24885/

КОКОСОВОЕ МАСЛО ГХИ

🛍 — РУБРИКА "КОСМЕТИКА И ЛАКОМСТВА ОТ ЙУНГ" —

Веганское масло гхи? Такое возможно? Как мы знаем, масло гхи представляет собой перетопленное по определённой технологии молоко коров или буйволиц. Оно отличается сливочным вкусом и может долго храниться без холодильника.

И вот известный кокосовый бренд Nutiva удивляет нас веганским маслом гхи! Сделано оно из органического кокосового масла с добавлением масла авокадо. Для красивого золотистого цвета в продукт добавлен порошок экстракта ягод аннато и органической куркумы, а для вкуса – натуральный ароматизатор, тоже органический и веганский.

Читать дальше:
https://marinahaifa.com/24863/

ТОНЕР С РИСОВОЙ ПУДРОЙ – ВОЛШЕБСТВО СОВРЕМЕННОЙ БЬЮТИ-ИНДУСТРИИ

🛍 — РУБРИКА "КОСМЕТИКА И ЛАКОМСТВА ОТ ЙУНГ" —

Современные тонеры решают проблемы кожи наравне с кремами и сыворотками. Изобретения корейской бьюти-индустрии не только поражают воображение, но и существенно облегчают жизнь. В линейке «Контроль пор» The Skin House есть удивительный тонер на основе зелёного чая и чайного дерева. Его необычность – в сочетании жидкого тонера и рисовой пудры. Его предназначение – сужение пор и контроль выработки себума (кожного сала). То, что он делает с кожей, можно назвать настоящим волшебством.

Читать дальше:
https://marinahaifa.com/24831/

ВКУСНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ПУДРА ОРГАНИЧЕСКОЙ БУЗИНЫ WILDERNESS POETS

🛍 — РУБРИКА "КОСМЕТИКА И ЛАКОМСТВА ОТ ЙУНГ" —

Для красивейших полезных напитков, смузи и выпечки!

Читать пост про пудру бузины, драгон фрукта и легендарного тайского синего чая:

https://marinahaifa.com/24795/

РУБИНОВЫЙ ШОКОЛАД – ЧЕТВЕРТЫЙ ТИП ШОКОЛАДА

🛍 — РУБРИКА "КОСМЕТИКА И ЛАКОМСТВА ОТ ЙУНГ" —

Триумфальное шествие рубинового шоколада началось с его дебюта на Всемирной Международной выставке в Шанхае. Это был 2017 год, и производители сделали громкое заявление, что это новый тип шоколада.

Читать дальше: https://marinahaifa.com/24772/

УМЭБОСИ

🛍 — РУБРИКА "КОСМЕТИКА И ЛАКОМСТВА ОТ ЙУНГ" —


Знаете, что такое умэбо́си? Как в России делают квашеную капусту, которая издревле считается кладезем витаминов, минералов, органических кислот и ацидофильных бактерий, так в Японии, по похожей технологии, готовят пасту умэбоси. Из слив. Слив умэ.

Умэбоси – паста-пюре из перетёртых маринованных слив умэ, и это мощный стимулятор пищеварения и важный оздоравливающий элемент азиатской кухни.


Технология приготовления такой пасты сложна и проста одновременно. Сливы многократно замачивают в морской воде вместе с листьями шисо (мы знаем это растение под названиями перилла и японская петрушка). Это пряная трава – нечто среднее между мятой, розмарином и базиликом. В результате получается продукт, богатый аскорбиновыми и лимонными кислотами.

Умэбоси, нормализуя пищеварение, укрепляет иммунитет. Её рекомендуют в качестве восстановительной терапии после приёма антибиотиков и для избавления от токсинов. Эта паста противодействует грибковым и вирусным инфекциям, населяя организм дружественными бактериями.

Умэбоси является продуктом универсальным, как мёд или овощи, т.е. совместимым с большинством блюд. У нее пикантный острый кисло-солёный вкус и яркий красный цвет с лиловым оттенком. В пасте уже содержится морская соль, поэтому можно не солить блюда, в которые добавляется умэбоси.

Умэбоси одинаково хорошо подходит и для маринования мяса, и для размягчения волокон твёрдых овощей.

iHerb радует возможностью попробовать этот хит азиатской кухни. Умэбоси от Eden Foods – отборный продукт из слив, собранных в высокогорных садах:

https://ru.iherb.com/pr/p/15506?rcode=VFR916

Умэбоси от Eden Foods - продукт органического земледелия, где никогда не использовались химикаты.

"Попробуйте смазать початок кукурузы не сливочным маслом, а этой пастой," - предлагает производитель. Капелька умэбоси оздоровит организм, разнообразит меню и сделает привычные блюда (да и саму жизнь) более интересными.

Есть среди нас те, кто уже пробовал умэбоси?

Новинки на iHerb - манго, абрикос, финики, вишня и другие дары солнца

Новинки на iHerb - манго, абрикос, финики, вишня и другие дары солнца.

✅ Сухофрукты от семейной компании "Mariani" с историей от 1906 года.

https://ru.iherb.com/c/Mariani-Dried-Fruit?rcode=VFR916

Особенно заинтересовали пакетики сушеных фруктов с добавление пробиотиков.

Абрикос с пробиотиками:
https://ru.iherb.com/pr/p/103118?rcode=VFR916

Чернослив с пробиотиками:
https://ru.iherb.com/pr/p/103116?rcode=VFR916

И абрикос (курага), и слива (чернослив) всем известны как источники клетчатки и суперпомощники в работе ЖКТ, а здесь еще добавлены пробиотики bacillus coagulans. Те самые "неубиваемые бактерии", о которых подробнее можно почитать здесь: https://marinahaifa.com/2499/

В наличии новинок пока немного, всего по 10 пакетиков есть.