?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: наука

Привет всем! Меня зовут Марина Хайфа. Кто бы мог подумать несколько лет назад, что я стану health-блогером и iHerb-блогером №1.

Мой блог называется "Вечная молодость", но это вовсе не значит, что я судорожно цепляюсь за свою молодость. Скажу больше, даже мысль о смерти не пугает меня. Я не думаю, что цепляться за свою жизнь - это правильно. Наша жизнь - это лишь некий этап нашего существования, за которым будут другие этапы. И тем не менее, пока мы живем в нашем теле, нам предстоит многое сделать, многого добиться, и здоровье и молодость - это наше орудие, или даже оружие, на нашем пути.

А вообще, по секрету, сверхзадача этого журнала - даже не в том, чтобы рассказывать о разных волшебных эликсирах, сохраняющих молодость.  А в чем сверхзадача моего блога - надеюсь, со временем это станет понятным. Надеюсь, мне хватит сил и мудрости справиться со своей задачей... А по пути к нашей цели я буду рассказывать много чего интересного - про фитнес, про йогу, про красоту тела и души...

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ И НАХОДИМ ВАЖНЫЕ ССЫЛКИ...Collapse )

Дисклеймер...Collapse )

А здесь немного моих фотографий.Collapse )



Под начало нового учебного года напоминаю несколько ценных препаратов для мозга и нервной системы детей и подростков. Таких удивительных комплексов не найти в наших аптеках. Они относятся к группе ноотропов, т.е. к средствам, которые положительно влияют на умственную деятельность, когнитивные функции, память, способность к обучению.

Я уже рассказывала, что когда я сама училась в университете, и я, и мои приятели были любителями ноотропов. С тех самых пор я их очень уважаю и принимаю активно. Скажу больше, ноотропы - мои главные добавки. Один из моих самых первых постов был посвящен именно ноотропам: ГДЕ ОН, ГЛАВНЫЙ ИСТОЧНИК НАШЕЙ МОЛОДОСТИ? ДЕРЕВО ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ.



Так вот эта группа ноотропов для детей. Даю свои базовые посты на эту тему. На основе эти постов очень просто составить схему бадов для мозга. Берем один из ноотропных препаратов, а что добавляем к нему - ниже.

Read more...Collapse )
Культовый гель DMAE 3% сняли с продажи - надо найти время убедить iHerb вернуть его. А пока пришлось искать замену - вот он на моей фотографии. Это не 3%, но все же концентрат:

Reviva Labs, DMAE Concentrate

DMAE (ДМАЭ) - основа моего ухода за кожей, и пост про DMAE я вынашивала в своей голове несколько лет. Скидка 30% на этот концентрат DMAE на эти выходные вдохновила меня таки написать его. Я сделаю это на основе исследования 2005 года и в рамках своего цикла статей, посвященного исследованиям.

Напомню, что данные публикации — результат моего перевода англоязычных научных исследований, моей адаптации их для широкой аудитории, а также мои личные короткие разъяснения и комментарии, и являются объектом авторских прав.

Диметиламиноэтанола (DMAE) в косметологии


Диметиламиноэтанол (DMAE) в косметической дерматологии

Read more...Collapse )
А ведь еще несколько лет назад кокосовое масло девочки искали как сокровенный эликсир для волос и платили за него немаленькие деньги. А сейчас - бери, пожалуйста, за $4, и это будет лучшее органическое кокосовое масло холодного отжима, которое не только на волосы можно наносить, но и применять в пищу:

California Gold Nutrition, Органическое нерафинированное кокосовое масло, холодного отжима, суперфуд, 473 мл

Кокосовое масло

Это цена - со скидкой 50%, и это лучшее сочетание цены и качества в мире на органическое кокосовое нерафинированное масло. Действует спеццена до 15 мая, 20:00 мск для тех, кто берет этот продукт впервые. (Предложение ограничено количеством товара и одним пробным товаром на покупателя).

Хорошо известный айхербовцам доктор Мюррей говорит, что кокосовое масло помогает разжечь огонь метаболизма. Его коротко- и среднецепочечные триглицериды обрабатываются организмом иначе, нежели длинноцепочечные триглицериды насыщенных жиров продуктов животного происхождения. Триглицериды кокосового масла преимущественно отправляются в печень для сжигания и выработки энергии, увеличивая сжигание калорий.

Read more...Collapse )
Сегодня в 20 часов моск. времени заканчивают работу много-много акций. Акции офигенные, редкие, поэтому успевайте взять все, что хотели. Находим их ЗДЕСЬ.

И я под эти покупки даю еще одну  суперакцию.

Гигантские секретные скидки на спортпит Optimum Nutrition! До 40%!

ИЗБРАННЫЕ ТОВАРЫ OPTIMUM NUTRITION СО СКИДКОЙ 40%

ИЗБРАННЫЕ ТОВАРЫ OPTIMUM NUTRITION СО СКИДКОЙ 30%

ИЗБРАННЫЕ ТОВАРЫ OPTIMUM NUTRITION СО СКИДКОЙ 25%


Вот мне нужна была скидка именно на этот предтреник Gold Standard!!! Нужно было тренеру его заказать, и я ждала скидку. Да и себе, пожалуй, возьму еще банку, раз скидка аж 40%.

Вот он у меня на фото - только вкус другой и объем:

Optimum Nutrition, Gold Standard, Pre-Workout, ананасовый, 300 г.

Предтреник крутой. Дает ровную силу и энергию на много часов. Без отката и без лишнего перевозбуждения нервной системы, как это иногда бывает на Мезоморфе, когда тебя колбасит и энергия уходит на этот расколбас.

На предтренике от Оптимум ровно и упорно пашешь в зале, потом работаешь - и все без устали. Чем дальше от времени сна пить, тем лучше.)))

И там же, в скидках, - незаменимые аминокислоты с кофеином. На фото можно увидеть мои запасы этих аминок. Тоже люблю их. Угощаю ими своего тренера по танго - он от них балдеет. Говорит, что бодрит, но таким, естественным, образом. Ну да, так и есть. С них не штырит.)))

Я пью эти аминки в дни, когда не пью предтреник. На жесткие тренировки, требующие особых энерговложений (бедра, ягодицы, бокс) - предтреник (раза 3 в неделю), на верхнюю часть корпуса - эти аминки ENERGY.

Или утром можно их выпить - и для бодрости и для предотвращения утреннего катаболизма (разрушения мышц). Их можно пить и тем, кто не занимается спортом. Незаменимые аминокислоты - это те аминокислоты, которые наш организм не может синтезировать сам и должен получать с пищей.

Скидки эти работают до 13 ноября.




Увидела сейчас случайно фрагмент передачи "Теория заговора" на Первом канале. Про яблоки. Прозвучала мысль о том, что яблоки - источник аминокислот.

Ох уж эти аминокислоты! Многие женщины думают, что выпив капсулу аминокислот, у них улучшится кожа, волосы и ногти. Ах да, еще курс. Важно не превышать - учат женские форумы. Иначе карета снова превратится в тыкву и ногти опять станут хуже.  А также кожа и волосы.

Друзья мои, аминокислоты - это кирпичики, из которых состоит белок. Потребляя пищу, богатую белком, мы получаем из него аминокислоты, из которых мы строим свой организм.

Пища, богатая белком - это в первую очередь мясо, рыба, яйца, сыр, молочные продукты, бобовые и т.д.

Яблоки никак не входят в список продуктов, богатых белком. Посмотрите на картинку - вторая строчка слева. Белок (и аминокислоты, соответственно) - 0,4 г на 100 г продукта. При этом, норма белка для человека - 1 г на 1 кг веса (при тренировках - 1,5-2 г). Т.е. человек весом 60 кг, должен съедать от 60 г белка в день. И никаких курсов! Каждый день! И важный момент, что из разных источников - и из животных, и из растительных!

В этом контексте что такое эти 0,4 г белка из яблока? Да ничего.

Для убедительности и наглядности вот еще картинка, где приведены данные по каждой аминокислоте в яблоках:

ОТКРЫТЬ ТАБЛИЦУ...Collapse )

Десятые доли процента! Печально, что после таких передач народ начнет жрать яблоки с ощущением священнодейства, думая, что получает животворящие аминокислоты... 1-2 капсулы аминокислот - это тоже ни о чем для вашего организма.

Пейте лучше протеин. Классическая порция протеина из банок - это свыше 20 г белка и это уже ощутимо. Читайте посты по метке "протеин".  Там подробнее про то, что это такое, на что он влияет, почем его продают сетевые компании, впаривая как панацею от всех болезней и пр.

И посты по метке "бадоведение" также существуют в моем блоге.

Читайте в комментах к этому посту в ВКонтакте, сколько мясной пищи нужно есть, чтобы получать норму белка.

Нажимаем на кнопочки ниже и делаем репосты в соцсетях, други мои:

Друзья мои, буквально намекнула на эту акцию баннером во вчерашнем посте, но она достойна отдельного поста, поэтому пишу срочно, потому что действует она  до 20 сентября.

Смысл акции из баннера ниже понятен. Нажимаем на него - попадаем на страницу товаров, участвующих в акции. Выбираем что-нибудь нужное и как совместную покупку California Gold Nutrition, BCAA, аминокислоты получаем со скидкой 40%.



Аминокислоты эти не простые. Это аминокислоты AjiPure® японской компании "Аджиномото", и это - мировой лидер в производстве аминокислот. "Аминокислоты, которым нет равных," - так говорит производитель про свой продукт. Чтобы делать такие смелые заявления на весь мир, могу уверить, нужно иметь очень весомые на то основания.

Я брала эти аминки даже по полной стоимости. Собственно, сейчас это одни из аминок в моем спортпитовском шкафчике. У них даже базовая цена - очень выгодная. Соответственно, со скидкой 40% им нет равных не только по качеству, но и по цене.

Короче, брать почти всем. Кому конкретно нужно и для чего - читаем в посте BCAA ИЛИ ТОЛЬКО ПРОТЕИН? ДЕВОЧКОВЫЕ БЦААШКИ. BCAA ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ.

Ну, спортсмены, и так в курсе, что это такое. Это одна из самых популярных добавок в спорте - чаще всего в зале можно услышать именно про "бцаашки", потому что их пьют не только до и после тренировки, когда почти никто не видит, но и во время.))) Типа: "Что пьешь? Бцаашки?!" - если в шейкере напиток имеет хоть какой-то окрас.))) Бцаашки, бцаашки... куда ж без них-то.))

Вот эти BCAA по акции, кстати, без вкуса и красителей. Я беру без вкуса в том числе, потому что их удобно добавлять в протеин или предтреник, которые и сами по себе имеют какой-то вкус.

Я лично буду брать даже несколько банок этих BCAA. Что конкретно можно взять как совместную покупку, чтобы получить скидку на эти BCAA? Море классных протеинов на выбор, креатин, другие BCAA, предтреники, протеиновые батончики - все, что обязательно нужно на спорте и не только на спорте.

Кое-что из всего этого находим в моих постах, раскрывающих базу спортпита:



По доставке всего этого добра. Спортпит довольно тяжелый. Собирайте не самые тяжелые посылки (не доступные 5 кг, а меньше) стоимостью более 60 долларов. Я в таких случаях всегда выхожу на бесплатную доставку. Добиваю посылку легкими и относительно дорогими бадами. Часто это у меня керамиды красоты - сто́ят прилично, но они того стоят и всегда и всем нужны. Писала про керамиды здесь.

Не так давно появились керамиды у Doctor's Best - теперь я беру их. В общем, мой принцип сбора посылок такой: "В любой сложной ситуации с доставкой - закидывай в корзину керамиды красоты!" Сейчас формирую заказ - 2,5 кг и $114 - выходит на бесплатную доставку. Это для примера, чтобы понимать "рабочее" для бесплатной доставки соотношение цены и веса.

Напоминаю, на BCAA акция действует до 20 сентября, 20 ч моск. времени. Акцию дня и другие официальные и секретные акции находим в сайдбаре справа - сиреневый штрих-код.

Кстати, заметьте, акции дня стали сейчас интересными, поэтому заглядывайте в мой блог каждый день - я даю эти акции в своем сайдбаре, а иногда посвящаю им целые посты, если меня уж совсем торкнуло.

Всем красоты и анаболизма!


Одна умная компания выпустила специальный протеин для беременных, а вот другая умная компания выпустила спортпит специально для женщин. И это компания MusclePharm с их женской линейкой FITMISS.

Я обычно не ведусь на эти "чисто женские" продукты, но взяла как-то под хорошую скидку и промоцену вот эти женские BCAA:

FitMiss, BCAA, Women's, Клубничная Маргарита, 130 г

Взяла, чтобы новый вкус попробовать да рассказать про этот продукт тем, кто как раз боится "мужского" спортпита, а то "станешь, как мужик", и вообще думает, что спортпит - это исключительно для тех, кто хочет горы мышц.

Ну что, конечно, BCAA для женщин - это маркетинг в первую очередь, но нужный маркетинг, потому что как еще объяснить девочкам, что BCAA можно и девочкам?! 1 грамм, как следствие, дороже 1 грамма в "обычных" вариантах. Но тем не менее продукт востребованный, поэтому расскажу про него, пока на него действует тройная скидка:

1. 15% - скидка на бренд недели;

2. 10%  - скидка по промокоду, который работает до 3 июля (эта скидка распространяется на всю корзину). Коды для разных стран находим ЗДЕСЬ. Если вы заказываете в Россию, то можно просто нажать на зеленую кнопку справа - пропишутся сразу 2 кода на скидку: временный промокод на скидку 10% и мой личный код VFR916 на скидку 5%.

Оба кода работают одновременно.

3. 5% - скидка по моему личному реферальному коду VFR916, который работает всегда и дает скидку для всех, на весь заказ постоянно. Прописывать его нужно каждый раз перед отправкой заказа (для этого проходим по красной ссылке или вносим его вручную).


Сначала коротко и просто о том, что такое BCAA.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...Collapse )


Вернусь к нашим скидочным женским BCAA. Соотношение аминокислот здесь 3:1:2. Можно было бы подумать, что это соотношение разработано специально для женщин, но нет. Это просто MusclePharm разработал свою фирменную формулу BCAA. В их обычных, "мужских", BCAA - та же формула и даже вкусы пересекаются (синяя малина):

FitMiss, BCAA, Для женщин, Синяя малина, 130 г

MusclePharm, BCAA, 3:1:2, Синяя малина, 215 г

Если посчитать, в банке женских BCAA - 90 г аминок, в обычных - 180. А цена? Цена практически одинаковая. Это значит, что 1 г женских аминок обходится в 2 раза дороже.

Эту синюю малину я не пробовала. А Клубничная Маргарита, кстати, да, довольно вкусная.

Мой шейкер на фото - Sundesa, BlenderBottle, SportMixer Tritan Grip, White, 28 oz.

Другие, выгодные по цене BCAA, находим в посте СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ? НЕ ТОЛЬКО. ЭЛЕМЕНТЫ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ. Там же читаем про комбинацию креатина с никотинамид рибозидом (актуальна и для пожилых людей, и для спортсменов).

Протеин со скидкой сейчас - в посте ПРОТЕИН ДЛЯ МОЕГО ТРЕНЕРА. :))) ПО ГИГАВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ!

Смотрим также пост МАСТ-ХЭВИЩЕ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ И НЕ ТОЛЬКО - СОЕДИНЯЕМЫЕ КОНТЕЙНЕРЫ ДЛЯ ПОРОШКОВ И ПРОСТО ДЛЯ СНЭКОВ.

Скидочные баннеры, которых на iHerb сейчас нет по техническим причинам, находим в моем посте со скидками текущей недели: НОВЫЕ СКИДКИ: ЭФИРНЫЕ МАСЛА AURA CACIA, ГЕРАНЬ ЕГИПЕТСКАЯ, КОСМЕТИКА DERMA E, ОМЕГА-3.

Другие актуальные на данный момент акции ЗДЕСЬ.


Среда - ловим новые скидочные бренды на неделю, до новой среды!

L'uvalla Certified Organic

Health Warrior, Inc.

Neutrogena

Dymatize Nutrition

Yum-Vs

Suki Inc.


И наши самые лучшие шпионы раскрыли уже даже скидочную категорию!!!)))

"Хорошее настроение и антистресс" со скидкой 10%!!! (это была ссылка)

Среди антистрессовых товаров мы находим со скидкой SAMe (аналог Гептрала) в посте ДОБАВКИ ДЛЯ КОСТЕЙ, СУСТАВОВ И КРАСОТЫ. В этой же категории находим "таблетку пофигизма" - тианин из поста ЧТО ЕЩЕ Я ПРИНИМАЮ, КРОМЕ БАЗОВОЙ СХЕМЫ БАДОВ.

Под скидки попала Now Foods, Ашваганда. Маст хэвище для мужчин и не только для мужчин. Читаем о ней подробнее в моем отзыве под препаратом на iHerb (если найдете, в связи с новой системой голосования ).

Ну, и давайте про Dymatize Nutrition подробрее?))) Частенько упоминала его протеин в постах. Например, здесь:

ХОРОШИЙ ПРОТЕИН ПОД БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ

ТАК ЧЕМ ЖЕ "ЗАМЕНИТЬ ОДИН ИЗ ПРИЕМОВ ПИЩИ"? ТАНЦЫ С БУБНОМ ИЛИ ПИЩА БУДУЩЕГО?


Я напоминаю, други мои, что протеин - тема не только для спортсменов. Это тема для всех, кто жаждет красоты, молодости и здоровья. Вспоминаем посты:

А СЧИТАЮ ЛИ Я САМА КАЛОРИИ?))) СУХАЯ КОЖА, ПЛОХИЕ ВОЛОСЫ, СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ. И ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ?)))

НИЧЕГО НЕ ЕМ И НЕ ХУДЕЮ, ИЛИ ЧТО ТАКОЕ КБЖУ. И НАПОМИНАЮ БЕСЦЕННУЮ ССЫЛКУ. И ВЕСЕЛЕНЬКОЕ ВИДЕО

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ? НЕ ТОЛЬКО. ЭЛЕМЕНТЫ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ


Возвращаясь к Dymatize. Считается качественным и при этом демократичным по цене брендом - сама активно брала их протеины. Сейчас на цены смотрю - то ли подорожал, то ли что? Какие-то позиции по базовым ценам уступают Optimum Nutrition. Но со скидкой 20% Dymatize получается все-таки очень выгодным. И мною любимым.)))

В двух словах очень упрощенно напоминаю про протеин. Надо напоминать, что это источник аминокислот? Вот то, что девочки принимают в таблетках для волос, кожи, ногтей - это оно самое, только содержание аминокислот здесь будет намного выше. Я скажу больше, 1-2 таблетки аминокислот когого-нибудь Solgar, который так любят пиарить многочисленные бьюти-блогеры - это так мало аминокислот, что организм ваш их просто не заметит,  т.к. из курицы и макаронов вы получаете их существенно больше. Еще пара граммов аминок, когда нужны десятки граммов - как мертвому припарка. И вот эти истории с женских форумов о том, что комплекс аминокислот нужно принимать курсами, а потом перерыв, т.к. иначе становится хуже - это чушь собачья. Выкиньте ее из головы. Это все равно, что я вам сейчас скажу, что белковую пищу (мясо, яйца, творог) нужно есть курсами. Иначе, блин, привыкание.))) Вообще, я вам скажу по секрету, мальчики-бодибилдеры в вопросах питания шарят намного лучше, чем девочки-бьюти-блогеры.

Вот еще читаю прямо сейчас в отзыве на iHerb под аминками Solgar, что по совету репродуктолога девушка принимает комплекс аминокислот для улучшения качества яйцеклеток. А там, на секундочку,  полграмма (!!!) аминок. Они нас сейчас прямо излечат. При норме 1 грамм на 1 кг веса. Т.е. 50-80 граммов белка норма! Плюс минус. Менять репродуктолога нафиг. Мракобесие какое-то. Лучше бы врач девчонке курицы побольше есть посоветовал - и то больше толку.

Исключение - монопрепараты отдельных аминокислот (например, лизин, тирозин и т.п.). Это принимается для коррекции каких-то состояний. В этом случае - да, курсами и по назначению. Просто так дисбаланс аминок нам не нужен. Все должно быть сбалансированно, что и дает нам протеин.

НАЖИМАЕМ СЮДА И СМОТРИМ БАЗОВЫЕ ТИПЫ ПРОТЕИНА - ЧТО ДЛЯ ЧЕГО...Collapse )


И СКИДКИ УХОДЯЩЕЙ НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ЕЩЕ РАБОТАЮТ (ДО 20 Ч МОСК. ВРЕМЕНИ) -

В ПОСТЕ "ПЕРЕГОНЯЮ ЖИР В МЫШЦЫ" И СКИДКИ НОВОЙ НЕДЕЛИ :)

Чё-то прямо спортивная тема прет - чувствуете? - и у меня, и на айхерб. :)))

Всем шопинга классного! И анаболизма! А я пойду немного углей закину в себя.











Даааа.... Читаю отзывы на айхерб, нервничаю.))) Оказывается, витамины Мегафуд - то же самое, что "заурядные пивные дрожжи из аптеки".

Друзья мои, MegaFood - это не дрожжи. Это ВИТАМИНЫ, выращенные на дрожжах. Это дорогая передовая технология.

Количество витаминов, синтезируемых дрожжами, варьируются в широких пределах. Сколько в них будет витаминов и каких - это зависит от питательной среды. Так вот дрожжи S. cerevisiae как бы кормят витаминами в определенных количествах, и на выходе мы получаем витамины, обладающие высокой биодоступностью и в правильном балансе.

И витамин С, судя по отзывам, оказывается, бывает неорганическим. Органический, типа, это L-аскорбиновая кислота. Типа, ищите L-аскорбиновую кислоту - это хорошо. Другая - плохо. Оказывается, аскорбиновой кислоты нет в растениях??? Товарищи, любая аскорбиновая кислота - органическая. Потому что органическое соединение - это не то, что вы съедаете из апельсина, выращенного на прекрасных фермерских плантациях. Органика - это то, что содержит в своей химической формуле атом углерода. И никак иначе. Любой изомер аскорбиновой кислоты (и L-, и D-) будет содержать этот атом углерода и будет органическим. Только вот витамином С в пищевой промышленности называют исключительно биоактивную L-аскорбиновую кислоту. Поэтому другого изомера аскорбиновой кислоты, кроме как L-, в бадах просто быть не может. А ведь пишет человек с красным медицинским дипломом.

А Ester-C (аскорбат кальция), который, типа, "органический" в отличие от "неправильной" аскорбиновой кислоты? В промышленных масштабах аскорбат кальция получают путем химического синтеза в лабораторных условиях из аскорбиновой кислоты и кальция. Процесс синтеза ничем не отличается по сути своей от синтеза обычной аскорбиновой кислоты. А саму "страшную" аскорбиновую кислоту получают из глюкозы, а глюкозу - из растений. А кто-то думал, что Ester-C получают методом прямого отжима из апельсинов?!)))

Читайте лучше Википедию.

И вообще. Давно хочу это написать, потому что уже несколько лет я только и делаю, что развеиваю какие-то мифы, кошмары и блохоискательства, которые вы мне озвучиваете в своих вопросах. Сил уже никаких нет. Вы пытаетесь судить о бадах мировых производителей с колокольни знаний, полученных на женских форумах и в отзывах. Или на основе каких-то популярных статеек, в которых перевраны научные исследования, и которые пытаются сделать сенсацию на ровном месте для впечатлительных граждан. Кошмарить потребителя - очень просто и выгодно с точки зрения рейтингов. Люди очень мнительны по природе своей. И людям очень удобно поверить, что все беды у них от синтетической аскорбиновой кислоты, магния стеарата, ГМО, SLS, от замедленного метаболизма и пр., пр., а вовсе не оттого, что им лень оторвать свою ленивую задницу от дивана.

Чего только я не прочла про вред самых разных безобидных добавок в ваших вопросах!!! Я даже не стану приводить примеры, потому что вы мнительные! Я не хочу тиражировать эту чушь! Потому что даже самая бредовая мысль об опасности чего-либо западает в голову человека и отравляет ему жизнь.

Друзья, расслабьтесь немного. Поверьте, мировые производители бадов не меньше вашего читают научные исследования. И их продукцию контролируют люди, которые тоже читают исследования. Если они соединили каких-то 2 элемента в одной таблетке, значит, так можно. Если чего-то не добавили, значит, можно без этого. Если они дают какую-то форму минерала, она может быть чуть хуже или чуть лучше, но она не будет вредной и не будет представлять собой какую-то страшную потенциальную опасность, о которой вас обязательно предупредит какой-нибудь бдительный известный блогер или - еще круче - автор отзывов на айхерб. Вот ей-ей, почитаю отзывы на айхерб, почитаю те, что были написаны в попытке воспроизвести мою манеру - и аж воротит от отзывов. Даже от своих. Потому что мерещятся мне в своих отзывах какие-то неудачные клоны моих отзывов.

А между тем, по составам бадов на айхерб можно изучать науку о бадах. Надо только начать немного мыслить логически. А вы пытаетесь "поймать" производителей на каких-то ошибках. Расслабьтесь немного. ЧУТЬ-ЧУТЬ доверьтесь производителям с мировым именем. Говорю это, будучи сама человеком с критичным умом. Вам кажется, вы изучаете бады, а на самом деле вы тонете в несущественных деталях, не оставляя себе времени на реально важные моменты в вашей жизни. Я не предлагаю вам отключить мозг. Но не надо взрывать его себе. Я предлагаю понять и принять, что серьезные производители - тоже не дебилы.

Не множьте сущее сверх меры.

Ах да. В заголовке я обещала сказать, чего нужно больше всего бояться? Секса без презерватива с непроверенным партнером. Нифига не бадов.


P.S. А чем все-таки аскорбиновая кислота отличается от  витамина С из экстрактов растений - ЗДЕСЬ. С рассуждениями об органике это никак не связано.

Profile

marina_haifa
marina_haifa

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
      Подписывайтесь
    на меня в соцсетях



















Яндекс.Метрика

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com