?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: спорт

Привет всем! Меня зовут Марина Хайфа. Кто бы мог подумать несколько лет назад, что я стану health-блогером и iHerb-блогером №1.

Мой блог называется "Вечная молодость", но это вовсе не значит, что я судорожно цепляюсь за свою молодость. Скажу больше, даже мысль о смерти не пугает меня. Я не думаю, что цепляться за свою жизнь - это правильно. Наша жизнь - это лишь некий этап нашего существования, за которым будут другие этапы. И тем не менее, пока мы живем в нашем теле, нам предстоит многое сделать, многого добиться, и здоровье и молодость - это наше орудие, или даже оружие, на нашем пути.

А вообще, по секрету, сверхзадача этого журнала - даже не в том, чтобы рассказывать о разных волшебных эликсирах, сохраняющих молодость.  А в чем сверхзадача моего блога - надеюсь, со временем это станет понятным. Надеюсь, мне хватит сил и мудрости справиться со своей задачей... А по пути к нашей цели я буду рассказывать много чего интересного - про фитнес, про йогу, про красоту тела и души...

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ И НАХОДИМ ВАЖНЫЕ ССЫЛКИ...Collapse )

Дисклеймер...Collapse )

А здесь немного моих фотографий.Collapse )



MusclePharm - один из моих любимых спортивных брендов с точки зрения сочетания качества и вкуса. Вот на моем фото - кое-что из того, что я брала у них (мои тронутые и нетронутые запасы).

У MusclePharm и протеин - один из самых вкусных, на мой взгляд, и BCAA (особенно их синяя малина), и их протеиновые батончики Combat - одни из моих самых любимых.

Раз уж перевернулся на нашей улице самосвал с пряниками и скидки глюканули до 80% на спортивное питание, даю наводки, которые будут полезны всем - даже тем, кто не дружит со спортом.

Спортивное питание MusclePharm

MusclePharm у нас выходит на скидку 50% (30%+20%). Эта двойная скидка пропишется переходом по этой ссылке:

ПРОПИСАТЬ ПРОМОКОД MSF20 НА ДВОЙНУЮ СКИДКУ 30%+20% НА MUSCLEPHARM

Read more...Collapse )
Я специально не выбрасывала эти пустые коробочки, чтобы сделать это фото. Под скидку 30% на эту добавку наконец-то делаю это.

Одна из моих любимейших добавок. Уже не первый год принимаю ее и впервые вижу такую скидку. При ее цене, такая скидка очень ощутима.

Ageless Foundation Laboratories, UltraMax Gold.



Это аналог известного в узких кругах Секретагога. Эту добавку называют еще фонтан молодости. Спортсмены ее знают (и не только они) - в российских магазинах спортпита она продается за космические деньги.

Этот стимулятор гормона роста. Того самого, который с возрастом вырабатывается очень в ограниченных количествах и который, образно говоря, регенерирует наш организм.

Read more...Collapse )

МОЙ ALLMAX ПОД СКИДКУ 30%

Быстро фотаю вам свой Allmax Nutrition, который у меня под рукой, и обозначаю свои маст хэвы под скидку 30% до 22 мая. Вторая скидка пропишется вместе с моим кодом VFR916.

Во-первых, креатин. У Allmax это немецкий креатин Creapure, высочайшей очистки и качества. Именно этот креатин используют и Optimum Nutrition, и Universal Nutrition, но на данный момент этот скидочный креатин от ALLMAX Nutrition - вне конкуренции по цене. Выбирайте экономичные упаковки (400 г или 1 кг).

Напоминаю, что креатин актуален для всех - от спортсменов (для мужчин и активно тренирующихся девушек) до пожилых людей вне тренировок. Читаем об этом подробнее ЗДЕСЬ.

И еще про креатин писала в контексте одной из своих посылок: ДЛЯ ТЕХ, КТО ТРЕНИРУЕТСЯ И ХОЧЕТ ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ.

ALLMAX Nutrition

Read more...Collapse )
Тренировка в пятницу была героической. Я даже не успела размотать боксерские бинты. Боксерская разминка. Упражнения на координацию. И между упражнениями я легко бегу, в исходную точку.:))) Что-то щелк в икроножной мышце! На ровном месте! Никаких цирковых номеров! Ни с того, ни с сего!

- Похоже, тренировка закончена, - говорю я Вилли.

Марина Хайфа

Растяжение. Охлаждающий гипотермический пакет на ногу. Бинт. Меняем бокс на силовую - спина, руки, пресс.

Read more...Collapse )
7 лет назад, когда я уже прекрасно разбиралась в бадах и уже много лет принимала их, я считала, что спортпит - это слишком сложно и совершенно ни к чему для меня. Хотя я занималась фитнесом. Ну как занималась?! Как большинство людей в зале. Потому что надо. Потому что куплен абонемент в зал. Потому что фигуру нужно поддерживать.

А потом я узнала, что если хочешь реально построить фигуру, изменить себя, нужна норма белка. И сестра сказала, что протеин - это "вкусняшка". Я тут же заказала на iHerb свой первый протеин и ждала его с замиранием сердца.

Марина Хайфа

Протеин оказался не такой уж и "вкусняшкой".:))) Но дело было сделано - я погрузилась в мир спортивного питания и спорта. Я поняла, что в зал нужно идти, чтобы менять свое тело (и не только тело). Поняла, что тренироваться для этого нужно на пределах своих возможностей.
Read more...Collapse )

Знаете что?! 4 месяца у меня было очень-очень мало тренировок. Сейчас мне приходится восстанавливаться (благо, восстанавливаюсь я очень быстро, на спортпите и подсчете КБЖУ). Так вот, скажу я вам, ощущение своего тела и себя в целом без тренировок и с тренировками - это две большие разницы.


Эффективность бадов и косметики напрямую зависит от физической активности. Это слагаемые одного целого. Как я люблю шутить, лучшая сыворотка для лица - это стекающий по коже пот от тренировки.

В общем, скидка 15% на Allmax Nutrition до 17 апреля, и я напоминаю свои посты про этот бренд:

посты про Allmax Nutrition.

И даже если вы все еще не дошли до тренировок, спортивное питание - это для всех. Например, про креатин недавно писала в контексте одной из своих посылок:

Read more...Collapse )

Забавно, но баннеров по новым скидкам в компьютерной версии iHerb нет. Но скидки сменились и работают. Находим их в этом посте.

СКИДОЧНЫЕ КАТЕГОРИИ НОВОЙ НЕДЕЛИ:

МАСКИ И ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА

ВИТАМИНЫ C, D, E

СПОРТИВНОЕ ВЕСЕННЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ


СКИДОЧНЫЕ БРЕНДЫ НОВОЙ НЕДЕЛИ:

All Good Products

Earth Mama

Simply Organic


Cellucor

InstaNatural

Natural Care

Solaray

ThinkThin

Badger Company

Youtheory


СКИДОЧНЫЕ ПОСТЫ:

КУЛЬТОВЫЕ МАСКИ OMG ДЛЯ ЛИЦА И ВОЛОС

МАСКА AZELIQUE

КРУТАЯ УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА В СИНЕМ ФЛАКОНЕ

МАРИНА ХАЙФА В РОЛИ БЬЮТИ-БЛОГЕРА:) КИМ КАРДАШЬЯН (NEUTROGENA от акне)

СОЛДАТИКИ КУЛИНАРИИ

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ? НЕ ТОЛЬКО. ЭЛЕМЕНТЫ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

МУЛЬТИВИТАМИНЫ OPTI-MEN - ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ И АКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ


ПОДБИРАЮ ПРОТЕИН И ДРУГОЙ СПОРТПИТ ЗНАКОМОМУ ТРЕНЕРУ. ЦЕНА В РОССИИ

НЕМЕЦКИЙ КРЕАТИН

"КУЛЬТУРНЫЙ ШОК" - СУПЕРЦЕНЫ НА ПРОТЕИН СУПЕРФИРМ. ПОД ЗАКАНЧИВАЮЩУЮСЯ СЕГОДНЯ БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ

УСПЕВАЙТЕ! СКИДКА НА MUSCLEPHARM, ИЛИ НЕ ОДНИМ КОЛЛАГЕНОМ И КРЕМОМ ДЕЛАЕТСЯ МОЛОДОСТЬ КОЖИ


Бады от MRM:

ЭКСПЕДИЦИЯ В СИККИМ ЗА УДИВИТЕЛЬНЫМ КОРДИЦЕПСОМ. ЧЕРВЬ-ТРАВА ОТ 21 БОЛЕЗНИ И ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ

ГИНКГО БИЛОБА В НАЛИЧИИ

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ? НЕ ТОЛЬКО. ЭЛЕМЕНТЫ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ (карнитин и креатин от MRM)


ХОНДРОИТИН-ГЛЮКОЗАМИН ОТ MRM И СЕРА

НОВЫЙ ГЛЮКОЗАМИН-ХОНДРОИТИН ОТ MRM

СЕРА MRM В ПОРОШКЕ И КРЕМ С СЕРОЙ


СКИДКИ УХОДЯЩЕЙ НЕДЕЛИ

Еще актуальные акции:

НЕМНОГО ЯГОДНОГО БАЛОВСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ В СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯХ

И снова в наличии:

СТАЛЬНЫЕ БУЛОЧКИ И ШЕСТЬ КУБИКОВ ПРЕССА С ТАЙНОЙ СКИДКОЙ 35%!!

И секретная акция! Скидка 25-30% на Magnum Nutraceuticals.

Два очень клевых крема, про которые я давно хотела рассказать - спешу это сделать, потому что на них сейчас почему-то тайная скидка! Целых 35%! Не знаю, в честь какого праздника, но скидка гигабольшая, и под это дело 3 банки этих кремов я себе купила. Осталось всего ничего:

Pro Tan USA, Стальные булочки, Тонизирующий крем (8 шт.)

Pro Tan USA, Стальной пресс, Крем для мышц живота (81 шт.)

Но фото - мои новые кроссовки и мои кремы.))) Так что пишу этот пост, уже хорошо попользовавшись этими средствами. И я под впечатлением.

Это такие мощные кремы, которые в помощь тем, кто создает красивое тело.



ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...Collapse )


Profile

marina_haifa
marina_haifa

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
      Подписывайтесь
    на меня в соцсетях

















Яндекс.Метрика

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com